СЛИМЈОНИК РЕЗУЛТАТИ ЗА ИСТРАУВАЕ - Тајм аут Сонце и нокти Вилич
Масно ткиво - непријател во нашето тело?
Физиолошки се прави разлика помеѓу бело и кафеаво масно ткиво.
Кога зборуваме за маснотии во телото, всушност секогаш зборуваме за бело масно ткиво.
Ова може да има различни функции:
Масти за складирање: Секој знае маснотии како исклучително високо-енергетско соединение и тоа е само поради содржината на маснотии во телото што луѓето можат да ја издржат без храна повеќе од еден месец. Пропорцијата на маснотии за складирање (исто така наречена масна депо) варира помеѓу половите и, во зависност од нивото на обука, помеѓу 5% (исклучително спортски мажи) до над 50% (масовна дебелина).
Маснотиите главно се чуваат во поткожното ткиво, со најголеми наслаги на стомакот и задникот, како и во стомакот на таканаречениот перитонеум што ги покрива цревата. Кај луѓе со екстремно прекумерна тежина, маснотиите се складираат и во органските капсули на црниот дроб и бубрезите, што е знак на патолошка дебелина.
Изолациона маст: Маснотијата ја спроведува топлината многу послабо од другите ткива, па затоа делува како изолатор во поткожното ткиво на телото за да спречи губење на топлина.
Градежна маст: Во некои региони на нашето тело, масното ткиво служи како механичка заштита од оптоварувања под притисок, на пример на зглобовите, на задникот и како кревет под очното јаболко. Во случај на глад и неухранетост, градежната маст е секогаш маснотијата што се обработува последна, бидејќи има основни функции.
Метаболички орган: Масното ткиво, исто така, има основна функција во однос на енергетскиот метаболизам, бидејќи може да лачи супстанции слични на хормони, како што е лептин.
Белешка за сите оние кои сакаат да изгубат тежина: Телото ги разградува масните клетки континуирано, но овие постојано се заменуваат со следните клетки. Соодветно на тоа, диетите обезбедуваат само намалување на маснотиите содржани во секоја клетка, но не и распаѓање на масното ткиво. Покрај тоа, маснотиите во клетките не се депонираат трајно таму, но подлежат на постојана размена.
Конечно, кратка дигресија на кафеаво масно ткиво: Ова има за задача да генерира топлина директно од маснотиите, т.н. термогенеза. За жал, ова се наоѓа само на неколку места во телото на возрасните, но кај човечки доенчиња зафаќа околу 5% од телесната тежина. Кафеавото масно ткиво се наоѓа на грбот и е концентрирано во градите
Лимфниот систем извршува важни функции во нашето тело и игра голема улога во дренажата на ткивата, бидејќи ја исцедува вишокот ткивна течност во лимфните садови. SLIMYONIK® ве информира за функцијата и структурата на човечкиот лимфен систем.
Покрај артериите и вените, телото користи друг систем за метаболички транспорт: имунолошка одбрана за брз транспорт на имуните клетки и антитела до извори на инфекција.
Сепак, гореспоменатиот транспорт на метаболички производи во врска со системот на крвни садови е уште една суштинска функција на лимфниот систем.
За разлика од вените и артериите, лимфниот систем не е затворен систем. Започнува во периферијата со слепи лимфни капилари кои се зголемуваат кон средината на телото.
Средно во лимфниот систем се таканаречените лимфни јазли, кои се првенствено активни во имунолошкиот систем и филтрираат патогени од лимфната течност.
Постепено, поголемите лимфни садови, кои се споредливи по структура со крвните садови, се обединуваат сè додека конечно не се отворат во горната шуплива вена под аголот на вената и на тој начин имаат врска со венскиот систем.
Многу фактори се вклучени во транспортот на лимфата. Една од најважните е "мускулната пумпа". Кога се движиме, мускулите вршат притисок врз лимфните садови во алтернација со ритамот на движењето.
Мотото на Др. Емил Воддер, основач на лимфна дренажа, затоа прочита:
„Лимфата треба да тече, функцијата добива форма, а не обратно“.
Дури и Томас Ман спомна во „Дер Заубергер“ во 1924 година:
„Лимфата е најдобрата, најинтимна и деликатна работа во целото тело. Човек секогаш зборува за крвта и нејзините мистерии и го нарекува посебен сок. Но, лимфата е само сок од сок, суштина, млеко од крв, многу вкусно капе ".
Концептот на фигурата
Јадењето густо спакувани јаглехидрати и масти, редовно внесување на калории во течности и недостаток на вежбање често доведуваат до зголемување на телесната тежина.
Сепак, многу луѓе го изгубија допирот со здрави делови кога станува збор за ТВ-емисии за најголемите плескавици од шницл и XXL.
Многу луѓе имаат за цел едноставно губење на тежината, идеално губење на тежината без вежбање или со специјални диети како што се јаглени хидрати или комбинирање храна.
За здраво и трајно губење на тежината, клучно е да се вратиме во здрав ритам на јадење и вежбање.
Редовното пиење вода поддржува долгорочно чувство на ситост, физички вежби (дури и ако тоа е само прошетка за време на паузата за ручек) не само што согорува калории, туку исто така ја промовира интестиналната подвижност и балансираната исхрана е лесен прв чекор кон подобра слика на телото.
Бидете претпазливи што јадете, кога јадете и колку се движите.
Откако ќе успеете и ги изгубите првите килограми, почестете се со нешто како награда. Препорачуваме да се одморите од слабеењето и да се опуштите со каросеријата SLIMYONIK®.
Специјално развиените алгоритми ги контролираат коморите за притисок во каросеријата SLIMYONIK® и ве разгалуваат сеопфатно со масажа под притисок на бран.
Дали сте заинтересирани за SLIYMONIK®? Потоа контактирајте не или побарајте некој од нашите партнерски институти во вашата област што со задоволство ќе ве советува детално и ќе се осврне на вашата индивидуална ситуација.
Хиперацидност
Телото не е ништо повеќе од голема термоцентрала во која се согоруваат главните хранливи материи маснотии и јаглехидрати за да се произведе енергија.
Третата главна хранлива материја, протеините, не е гориво и се користи само за генерирање енергија во итни случаи. Кога се изгорени, секогаш се произведуваат метаболички киселини кои треба да се излачуваат.
Овие отпадни материјали се популарно познати како „згура“. Согорувањето на мастите и јаглехидратите создава отпадни производи, вклучувајќи јаглерод диоксид и вода. Овие се лесни за отстранување, особено преку дишењето, и не ни создаваат никакви проблеми. Предуслов за ова е оптимално снабдување со кислород.
Изгледа поинаку со протеините. Тие не можат да се изгорат без остатоци. Пред сè, животински протеини од месо, колбаси, сирење, кварк и сл. Содржат градежни блокови кои содржат сулфур (на пр. Астинокиселина цистеин) кои оставаат зад себе сулфурна киселина. Постојат и азотни и урични киселини. Овие се таложат во ткивото кога екскреторните органи се преоптоварени и може да се појави прекумерна киселина на телото. Ова го забавува целиот метаболизам, спречува непречено согорување на маснотии и ги исцрпува важните основни резерви на минерали.
Со алкална диета, можете да ослободите киселост и буквално да го расчистите блокираното ткиво.
Колку е поосновна вашата диета, толку подобро клетките се снабдуваат со кислород и колку повеќе основни витални материи се присутни, толку подобро работи согорувањето и се собираат помалку отпадни производи, што на крајот може да спречи преголемо закиселување.
Како што реков, протеините не се гориво - и не треба да се користат за ова.
Шеќер - крајниот производител на киселина
Друг проблем е што премногу често во текот на денот се јаде храна со шеќер (често во скриена форма) што мускулите сакаат веднаш да ја изгорат.
Шеќерот е како супер бензин за нашите клетки. Маснотијата што се апсорбира во исто време завршува на колковите бидејќи не е потребна.
Ако не се движиме доволно, мускулната клетка исто така не е подготвена да согорува шеќер. Многу лесно се претвора во маснотии и исто така се чува.
Шеќерот е исто така толку брз во нашиот организам што буквално е преплавен со него. Кислородот станува оскуден и кисели метаболички посредници може да се таложат во ткивото.
Сето ова носи малку енергија и обично води само до желби или замор после јадење. Како резултат, ние трајно јадеме изолирана храна со шеќер, без навистина да се чувствуваме сити.
За да се ослободи крвта од вишок шеќер, хормонот инсулин се ослободува од панкреасот. Кога овој хормон е на работа, целата загуба на маснотии е блокирана.
Тогаш не е можно распаѓање на киселина, бидејќи приоритет е враќањето на крвта на соодветно ниво на шеќер. Киселините остануваат во ткивото, трошењето се зголемува и метаболизмот станува се повеќе слаб, акидификацијата е посилна.
Прва помош преку алкална диета
Прва помош преку алкална диета. Решението за успешно и трајно слабеење лежи и во активирање на метаболизмот преку диета богата со бази.
Важно е да се внимава на киселинско-базната рамнотежа. Не е доволно да се суди за храна врз основа на нивната содржина на калории. Денес знаеме многу за калориите, витамини и минерали и ја знаеме содржината на маснотии во храната.
Но, многумина не знаат која храна формира киселина, која е неутрална - и која храна формира база.