Слободно избраната диета не работи подобро SpringerLink

Една студија сакаше да утврди колку работи подобро слабеењето ако постарите пациенти можат сами да го одредат составот на диета кога ќе ослабат. Резултат: слободниот избор немаше никаква предност.

слободно

ПД Др. медицински K. мај Медицинска клиника за ендокринологија и метаболичка медицина, Харите Берлин

_ За студијата, пациентите со БМИ> 30 и над 75 години беа рандомизирани во две групи. Во едната можете сами да ја изберете формата на диета, а во другата е утврдена со протокол за рандомизација.

Во првата група, најпосакувана храна беше регистрирана со помош на прашалник (FPQ). Тогаш 105 субјекти можеа да изберат помеѓу две диети. 58% избрале диета со малку јаглени хидрати (ЛЦД), 42% диета со малку маснотии (ЛФД). По 12 недели беше дозволено да се смени, што направија 5 тест лица. Од 102 учесници кои беа распоредени во групи, 52% беа рандомизирани во ЛЦД групата и 48% во групата ЛФД. Интервенцијата траеше 48 недели. Во првото полувреме имаше групна обука на секои две недели, а потоа месечно. Во меѓувреме, нутриционистите ги советуваа учесниците по телефон.

Прилагодената губење на тежината во групата со слободен избор на диета беше 5,7 кг (5,6%) по 48 недели, додека беше 6,7 кг (6,5%) во групата со фиксна рандомизација на различните видови диети. Нема статистички значајна разлика тука (p = 0,26).

Исто така, немаше разлика помеѓу групите во истрагата на параметрите на секундарниот исход, како што се почитувањето на диетата, физичката активност и квалитетот на животот. Во истражувачка анализа, пациентите кои завршиле повеќе од 15 групни сесии покажале бројно поголемо слабеење (7,6 наспроти 2,7 кг во групата за селекција и 8,2 наспроти 2,8 кг во групата фиксна рандомизација).

КОМЕНТАР

Дури и ако испитаниците биле постари и 73% машки, податоците добро се вклопуваат во сликата за претходните интервенции. Тие ја поддржуваат претпоставката дека слободниот избор на форма на исхрана не е предност, па дури може да има и мала неповолност. Она што зачудува е фактот дека учеството на групните сесии е суштински предиктор за слабеење. Може само да се претпостави до која мерка се одлучувачки построгите режими на интервенција или динамиката на групата. Стратегиите за мотивација со групни состаноци се чини ветуваат.

литература

Yancy WS Jr, Mayer SB, Coffman CJ et al. Ефект од дозволувањето на избор на диета врз слабеењето: рандомизирано испитување. Ен Интер Интер. 2015; 162: 805-14