Слуз во столицата треба да се грижите за терапија со нервозно дебело црево

Содржина: Што ќе научите во овој напис.

Зошто толку многу луѓе се сериозно загрижени за слуз во столицата, слуз кога се издува или слуз за тоалетна хартија.
Таа слуз во столицата е еден од најчестите симптоми на синдром на нервозно дебело црево, дури и пред дијареја и запек.
Зошто синдромот на нервозно дебело црево некогаш беше наречен „лигав колитис“.
Од каде доаѓа слузот во столицата.
Дали треба да се грижите за тоа?.
Што можете да направите за да се фатите за овој одвратен симптом за многумина.

После долг телефонски повик со многу смирувачки зборови и последователна единица за психотерапија, во која, меѓу другото, се дискутираше токму на оваа тема и поврзаните стравови, имав добро чувство дека можам да и ги одземам поголемиот дел од нејзините грижи. Но, мојот клиент беше само еден од илјадниците.

Постојано ги добивам истите прашања по е-пошта:

„Од каде оваа чудна слуз во столицата?
„Затоа треба да се грижам?
„Можеби воопшто немам синдром на нервозно дебело црево, но [вметнете заканувачка гастроинтестинална болест]?“

Ова е всушност застрашувачко за мене, бидејќи ми покажува дека обезбедувањето информации за синдромот на нервозно дебело црево од страна на општите лекари, гастроентеролозите, но и давателите на здравствени услуги на Интернет не е далеку.

На крајот на краиштата, чудната слуз во столицата е еден од најчестите симптоми на синдром на нервозно дебело црево! Дури и ако, чудно, никој не зборува за тоа .

Затоа, навистина е време да расчистиме некои недоразбирања и да го објасниме овој многу чест симптом на синдромот на нервозно дебело црево.

Слуз во столицата е еден од најчестите, иако често скриени, симптоми на синдром на нервозно дебело црево

Фреквенцијата на забележаните симптоми доведе до големо изненадување за научниците и веројатно и за вас: Најтипичните симптоми на синдром на нервозно дебело црево, имено болка во стомакот и чувство на нецелосно движење на дебелото црево, беа проследени со оној за кој ќе се дискутира тука Слуз во столицата! Значи, тоа беше третиот најчест симптом кај овој примерок и сепак ниеден лекар нема да разговара со вас за овој феномен. Соодветно на тоа, над 55% пријавиле слуз испуштено со столицата. Ова ја турка белузлавата до жолта слуз во столицата, кога надуеност ќе помине или како остаток на тоалетна хартија, пред покласичните симптоми на синдром на нервозно дебело црево, како што се дијареја, запек или силен притисок да помине столче.

Ова е исто така изненадувачки затоа што се знае дека промените во фреквенцијата и конзистентноста на столицата, т.е. дијареја и запек, се најдоа во критериумите за дефинирање на синдромот на нервозно дебело црево (моментално ROM-IV критериумите) за време на Во столицата не се споменуваше лигите! Понекогаш се дискутира за типичните несакани ефекти на синдромот на нервозно дебело црево, како што се губење на апетит, гадење или депресивно расположение на форуми, советници или во собата на лекарот. Но, да бидеме искрени: Дали некогаш сте разговарале со вашиот лекар или некој друг за испуштање на слуз?

Можам само да шпекулирам за причините за оваа диспропорција. Можеби едноставно е дека редовната слуз во столицата не го ограничува секојдневниот живот и не го нарушува квалитетот на животот? Колку мало зло е малку флегма при надуеност во споредба со агонизирачката болка во стомакот или непредвидливи напади на дијареја на ручек со колеги или кога одите во кино со вашата девојка?

Како и да е, се чини дека редовното и честото појавување само на оваа слуз ги прави засегнатите многу несигурни и со тоа придонесува за товарот на болеста и намалениот квалитет на живот. Затоа, треба да се обидеме да го расчистиме овој мистериозен симптом!

Не беше секогаш вака: „Лигав колитис“ и почеток на истражување на нервозно дебело црево

Од каде слузот во столицата кај синдромот на нервозно дебело црево (IBS)?

Во принцип, дел од оваа слуз се губи со секое движење на дебелото црево, но кај здрави луѓе количината е толку мала што не можеме да ја видиме слузта со голо око.

Досега добро. Сепак, науката сега е свесна за различни фактори кои доведуваат до распаѓање на нашата интестинална бариера и со тоа до зголемено ослободување на слуз во столицата. На прво место се бактериските инфекции, но и други воспалителни процеси, на пример, во контекст на поместената цревна флора или дисбиоза (Sattar & Singh, 2019). Резултатот е чиста или заматена бела до малку жолта слуз во столицата или на тоалетна хартија. Ова, се разбира, не е добро на почетокот, бидејќи нарушената интестинална бариера може да доведе до различни проблеми. Сепак, засега можам да го дадам сè јасно: Двата фактори - микроинфламации и бактериски инфекции се типични карактеристики на синдромот на нервозно дебело црево (Куомо и колеги, 2007; Нг и колеги, 2018).

Вилијамс и колегите (2016) исто така истакнуваат дека слузта во столицата може да се забележи особено често кратко време по промената на исхраната, на пр. Кога цревата прво треба да научи да се справува со поголема количина маснотии во исхраната. Ова може да даде поим зошто многу од моите читатели прашуваат за овој феномен. На крајот на краиштата, ова главно се однесува на работи како што е диетата со малку FODMAP, специјалната диета со јаглени хидрати, итн.

Дали треба да бидете загрижени за слузта во столицата?

Ако има дополнителни сигнали за тревога, како што се крв во столицата, ноќна дијареја, губење на тежината или треска, дефинитивно треба повторно да го посетите гастроентеролог. Овие знаци можат да укажуваат на активна инфекција или хронично воспалително заболување на цревата.
Редовната слуз во столицата (исклучок: краткорочен процес по промена на исхраната) укажува на дегенеративен процес на интестиналната бариера. Значи, сосема е можно ако не се активирате сега, да влезете во следната фаза на болеста IBS! Нарушената интестинална бариера фаворизира премин на микроорганизми, протеини и ендотоксини во организмот. Можни последици се системско воспаление, автоимунитет, невроинфламација и трајна иритација на имунолошкиот систем (евентуално синдром на хроничен замор или активирање на мастоцитите).

Патем, сите овие предлози се потврдени во бројни студии како ефикасни и безбедни (видете ја и страницата за мојата препорака со информации за студијата).

Среќно и секогаш чувај ги нервите!