Смешни методи за согорување на калории
Читаме насекаде за тајните на фигурата од соништата: се повеќе спектакуларни диети и интензивни програми за вежбање во теретана, во комбинација со природни додатоци за слабеење и гелови против целулит.
Но, без оглед колку би сакале да имаме супер фигура, постои еден аспект што целосно ја вознемирува нашата програма за слабеење: искушенијата од жешката сезона!
Кој сака да поминува 2 часа на ден во затворено во теретана кога можеме да го поминеме времето лежејќи на засенчена тераса или да шетаме во паркот? Но, има решение!
Ние согоруваме калории забавувајќи се!
Дали знаевте дека можете да согорите калории кога правите активности кои ве релаксираат и ве забавуваат како шетање на кутрето, одење на базен, играње бадминтон или шетање во парк?
„Дали имате телесна тежина од околу 60 кг? За половина час, потрошени на вашите омилени активности, можете да изгубите неколку стотици калории без да се чувствувате како да вложувате напор “, според д-р Едуард Болохан, претставник на производите на Chilliburner и Chillishape .
Добро е да знаете дека можете да изгорите:
- 150 калории, тогаш го шетате вашето кученце низ паркот
- 180 калории кога пливате
- 180 калории при танцување
- 75 калории за половина час играње билијард
- 135 калории при садење дрво или косење на тревникот
- 180 калории при пешачење
- 90 калории ако играте одбојка во вода
- 210 калории ако одлучите да одите со ролери
На овој начин го решив проблемот со досадни и исцрпувачки тренинзи во теретана. Останува да видиме како можеме да се воздржиме од сите видови кулинарски задоволства!
Еден ден разгалување една недела!
Одговорот во овој случај е едноставен: поставете ден во неделата да се разгалите со омилено јадење.
Но, бидете внимателни! Ова не значи дека еден ден во неделата ви е дозволено да јадете апсолутно било каква храна во која било количина. Правилото треба да биде јасно: омилено јадење за оваа недела, без разлика дали станува збор за тестенини, сладолед, парче чоколадна торта или порција помфрит.
Остатокот од неделата уживајте во богатството со зеленчук и овошје на тезгите на продавачите, за да подготвите вкусни и здрави салати.
Лутите пиперки согоруваат калории и целулит!
Што се однесува до додатоците на целулитот и гелите, тие се исклучително ефикасни кога се комбинираат со горенаведените совети за диета и спорт.
Во моментов, на пазарот на додатоци и гелови за слабеење се појави нова lossвезда: лути пиперки! Екстрактот од лута пиперка, капсаицинот, се покажа како корисен во процесот на губење на тежината и отстранување на целулитот.
Додатоците во исхраната базирани на екстракт од лута пиперка дејствуваат со зголемување на метаболичката активност и со тоа го забрзуваат согорувањето на калориите, додека антицелулитниот гел базиран на екстракт од лута пиперка не го „топи“ целулитот, туку делува длабоко, со подобрување на циркулацијата на крвта во погодената област “, објасни д-р Едуард Болохан, претставник на производите Chilliburner и Chillishape
Чили, клучна состојка во третманот со чилибурнер ќе ви помогне да изгубите помеѓу 2-4 кг месечно и да спречите нови масни наслаги.
Chilliburner и Chillishape - поволно дејство на лутите пиперки во конзерва!
Таблети Chilliburner помага при слабеење со зголемување на метаболизмот. Ефектот јо-јо не се јавува затоа што не е потребно да се менува вашата исхрана или начин на живот за таблетите да бидат ефективни.
Препорачаната доза е 1 таблета дневно, по можност пред појадок. За да го зголемите ефектот, може да земете друга таблета пред ручек.
Цена на таблетите Chillibuerner -> 120 леи. Достапно на www.chilliburner.ro
Антицелулитен гел Chilliburner содржи чили и екстракт од лаванда. Дејствува на епидермисот обезбедувајќи чувство на затоплување, со што се подобрува микроциркулацијата на крвта.
Како корисни ефекти, ќе добиете:
- 1. цврста кожа и обликувана контура
- 2. елиминација на токсините од телото и отстранување на целулитот
Гелот се нанесува на чиста кожа, со масажа 2 пати на ден, најмалку 2 месеци.
За најдобри резултати, користете во комбинација со таблети Chilliburner .
Цената на пакетот за терапија со времетраење од 2 месеци - Таблети и гел против целулит -> 240 леи.