Смути од краставица и матеница
Смутито од краставица и матеница е исто така многу популарно кај многу хипстери за храна. Брзо се подготвува и има вкус на слатко и кисело со матеница. Вистински омилен смути за помеѓу. Краставицата е добра за дигестивниот систем на човекот, матеницата има малку маснотии и содржи многу различни витамини како витамини Б2, Б5 и Б12, како и калциум, калиум и фосфат во големи количини, така што еден литар може скоро да ги покрие дневните потреби на една личност.
Смутито од краставица и матеница е идеален почеток на денот со многу различни витамини и ефект на поддршка за дигестивниот тракт кај човекот. Особено сварлива за стомакот за поголема благосостојба.
Подготовка во три чекори
1. Извадете ги лисјата од нане.
2. Темелно измијте ја краставицата, исечете неколку тенки парчиња за гарнир, а потоа оставете го остатокот, како и обично, исечете го на половина по должина и изгребете го семето со лажица. приближно коцки. Измијте ги копарот и нането и исушете ги.
3. Измешајте ја краставицата со нане, копра, матеница, коцки мраз и природен јогурт, зачинете со сол, сок од лимон и Табаско. Ставете ги парчињата краставица на ражените ќебапи и ставете ги во чашите.
Исчистете го црниот дроб и цревата за 30 дена: Детокс шејк со капсули
Студиите ја покажуваат ефективноста на овој додаток во исхраната: Капсули за симптоми на менопауза
Сите важни витамини за организмот секој ден: Зеленчук витамин шејк
Информациите во нашите статии се пренесуваат на најдобро знаење и верување. Тие се наменети исклучиво за заинтересирани и за понатамошна обука и во никој случај не можат да се разберат како дијагностички или терапевтски упатства. Ние не прифаќаме никаква одговорност за штета од каков било вид што произлегува директно или индиректно од употребата на информацијата. Ако се сомневате во болест, ве молиме консултирајте се со вашиот лекар или алтернативен лекар.
Катја Бекер неправилно пишува тука на веб-страницата за супстанции и совети за одржување на телото во форма и витално значење. Претплатете се на објавите на Фејсбук.