Смути од зеленчук за детоксикација
Ова смути со зеленчук е идеално за детоксикација:
Шарено смути со зеленчук содржи многу важни витамини и минерали што му се потребни на организмот во текот на неделната детоксикација. Важно е дека скоро половина од смутито со зеленчук се состои од висококвалитетна вода, а другата половина свежо овошје и зеленчук.
Состојки (за 4 лица) за смути со зеленчук:
250 мл сок од морков
750 гр домати
2 лажици сок од лимон
6 стебленца од целер
4 млад кромид
1 лажица магдонос
1 лажица свежа нане
Подготовка на смути со зеленчук:
1.
Загрејте го садот со вода и издвојте ги доматите на долната страна. Ставете домати во врела вода 1 минута. Извадете ги доматите од водата, оставете ги да се оладат кратко и излупете ги. Потоа четвртина и јадро на доматите и исечете ги на мали парчиња.
Исцедете го лимонот. Измијте го целерот, повлечете ги жиците и исечете ги на мали парчиња. Измијте го кромидот и исечете го на прстени. Измијте го магдоносот и нането.
2.
Ставете сок од лимон, сок од морков и домати во мешалка и пире 30 секунди. Додадете целер, млад кромид, нане и магдонос и пире додека не се изедначи.
Наполнете чаши и послужете веднаш.
Работи што треба да ги знаете за Detox:
По еден или два дена на ексклузивно уживање во смути, може да се појават мали карактеристики на детоксикација преку детоксикацијата. Овие можат да бидат: замор, исцрпеност, промени во варењето на храната, главоболки или непознат вкус во устата. Обично ова се поплаки кои поминуваат сами по себе. Важно е знаците на телото да се согледаат и соодветно да се поштедат. Покрај тоа, пијте многу.
Понатаму корисни и вкусни информации за детоксикација:
Неверојатно вкусни рецепти за смути за успешен и одржлив лек за детоксикација можете да најдете овде. Што се крие зад тоа и што всушност е детоксикација? Овде ќе најдете дополнителни информации за детоксикација и за кого е погоден.
Процес и план за детоксикација - вака функционира
Зошто Детокс? Детоксикација, детоксикација или постење секогаш има индивидуална намера. Мотивацијата, целта, времето и периодот како и видот на детоксикација мора внимателно да се земат предвид ...
Лек за детоксикација или диета - сосема нов со долга традиција
Што се лекови за детоксикација? Детокси и лекови за детоксикација се бес: свесно избегнување на одредена храна и пијалоци треба да го отстрани организмот од непотребни токсини, ...
Детоксикални рецепти - може да биде и вкусно и разновидно
Детоксични рецепти: Ова е вкусот на детоксикацијата како Детокс не значи целосно без храна. Со соодветен лек за детоксикација за ослободување, детоксикација и зајакнување на вашето тело, вие сте ...
Детоксикација - можности и ризици
Детоксикацијата е за секого, но ... Детоксикација, детоксикација или пост генерално може да се направи од сите луѓе кои се во голема мера здрави, како привремено, доброволно или ...
Детоксикација со вода и чаеви
Направете вода и чаеви за детоксикација. Пијалоци и чај за детоксикација на вода се идеални за режим на детоксикација. Квалитетот на состојките е многу важен тука ...
Најдобрите смути за детоксикација
Смутито несомнено е дел од секој лек за детоксикација: Ова осигурува дека телото сè уште ќе има доволно витамини, минерали и растителни влакна доколку навиките за јадење се променат за време на лек за детоксикација