Смути од зелено јаболко и тиквички - рецепт за имунитет, за слабеење и детоксикација
Смути со зелено јаболко и тиквички
Смутито од зелено јаболко и тиквички лесно се вари и му помага на вашето тело да се детоксицира, разградува кисели метаболички отпадоци и да го мобилизира имунитетот.
Тиквичките содржат бројни витамини, елементи во трагови и минерали кои го зајакнуваат имунитетот, ги штитат вашите крвни садови и стимулираат обновување на клетките.
Лесните горчливи материи го промовираат протокот на жолчката и ја стимулираат активноста на црниот дроб и варењето на храната.
Во комбинација со јаболка, тиквичките имаат дехидрирачки ефект, ги намалуваат нивоата на урична киселина и на тој начин можат да го олеснат високиот крвен притисок и гихт.
Ацидо-базната рамнотежа на вашето тело брзо ја враќа својата рамнотежа и се зголемуваат енергетските нивоа и перформанси.
состојки
подготовка
Исечете ги измиените, неизлупени јаболка и тиквичките на парчиња и изматете сè заедно со вода.
Совет: Секогаш користете чинии со тиквички, бидејќи тие се особено богати со магнезиум и бета-каротен.