Смути со јаболко и целер за детоксикација

Најдобри домашни протеински сокови за слабеење и имунитет

Кој вели дека протеините се наоѓаат само во храна од животинско потекло или во одредени прашоци.

Ефективни смути за слабеење направени од снегулки од овес и трици, семиња и млеко од зеленчук

Без сомнение, овесот е многу популарен во диетите и тоа е затоа што е ефтин.

Најмногу препорачани природни и безмасни чаеви

Студот постепено доаѓа во свое, па затоа е топла и вкусна чајна сезона.

Најдобри сокови со овесна каша за слабеење и имунитет

Сите сакаат сокови, но ние имаме тенденција да ги купуваме во продавници. Ние често избираме сокови во.

Смутито со јаболко и целер е идеално за детоксикација и слабеење. Детоксикацијата е неопходна за елиминирање на токсините од телото, особено во студената сезона кога конзумираме помалку овошје и зеленчук.

состојки:

- јаболко излупено и исечено на коцки;

Вие сте на dietetik.ro, местото каде што можете да откриете како да живеете здраво и какви диети ви одговараат!

- половина кеale или неколку лисја зелена салата или неколку листови зелка;

- лисјата или половина од стеблото од целер;

- неколку лисја од магдонос;

- 1 лажица семе од лен;

- малку цимет (по избор).

Начин на подготовка:

Измешајте ги сите состојки во мешалка, а потоа додадете вода колку што сакате. Ако сакате да го подобрите вкусот, додадете јаболко и малку лимон. Исто така, ако не сакате цимет, заменете го со малку ѓумбир.

---