Смути со авокадо - рецепт

Ова здраво и веганско смуди со авокадо е брзо подготвено и има добар вкус во секое време од денот. Авокадото го дава овој рецепт дека е сигурно нешто.

смути

состојки

Елементи целер Краставица за компјутер Епл јаболко Елементи од авокадо Pумбир за компјутер, мал Компјутер лимон Цртичка од јаболков оцет
1
1
1
2
1
1
1

Други категории

Подготовка на рецепт

  1. Прво исечете ги авокадото на половина, извадете го каменот и извадете ја пулпата со лажица.
  2. Измијте ја краставицата, пресечете ја по должината, извадете ги семињата и исечкајте ја краставицата.
  3. Потоа излупете и четвртина од јаболкото, извадете го јадрото и исечете го јаболкото на мали парчиња.
  4. Измијте го целерот и излупете го со лушпа од зеленчук за да ги отстраните влакната. Потоа исечете го целерот на мали парчиња.
  5. Излупете го ѓумбирот и исечете ги на мали парчиња. Преполовете го лимонот и исцедете го.
  6. Сега измешајте го авокадото со краставица, јаболко, целер и ѓумбир во мешалка до ситна маса. Потоа наполнете се со вода, додадете сок од лимон и јаболков оцет и добро промешајте.

Совети за рецептот

За малку пиканција, смути со авокадо Рафинирајте со нотка на чили.

Поделете го смутито на две чаши и украсете ја секоја чаша со парче краставица и малку зелена зелена боја.

Слични рецепти

Зелено смути со зелена салата

Зелено смути со зелена салата е идеално за здрав појадок. Рецептот е брз и вкусен.

Пијалок од зелен краставица

Оваа варијанта за пијалок од зелен краставица е одлично зелено смути. Здрав и добар, и брз за подготовка.

Кремно смути од швајцарска блитва

Ова кремасто смути од блитва може да се подготви за кратко време и има одличен вкус. Во овој рецепт, остра швајцарска блитва ја исполнува сласта на бананата.

Зелено смути со кеale

Овој рецепт за зелено смути со кеale е дефинитивно извор на витамини и хранливи материи.

Смути со киви и тиквички

Смутито од киви и тиквички е прекрасно освежување во лето. Рецепт кој е здрав, со малку маснотии и полн со моќ!

Смути со магдонос

Зеленото смути со магдонос е вистинската фонтана на младоста. Рецепт со витамини и енергија за долги работни денови.

Кориснички коментари