Со диетата со врколак изгубите ЧУДО за 3 кг за 24 часа Кликнете на мобилен
За разлика од другите диети, таканаречената диета врколак се базира на фазите на Месечината и е последниот тренд на диети за слабеење кај некои славни холивудски личности.
Оние кои ја измислија оваа диета започнаа од претпоставката дека Месечината влијае на количината на вода во нашите тела, на ист начин како што води до периодично осцилирање на нивото на морето или океанот, поради нејзината привлечна сила и Сонцето.
Оваа диета има за цел да ги елиминира токсините од телото и да го стимулира процесот на липолиза - распаѓање на маснотиите складирани во клетките. Така, му помага на телото да користи ензими кои се од витално значење за распаѓање на храната и за апсорпција на хранливите материи.
Основна варијанта на диета со врколак
Како што сугерира името, овој план се состои од пост 24 часа, за да изгубите до 3 кг. Во овој период, можете да консумирате само течности, како што се вода, исцедени супи, сокови од зеленчук и овошје. Лекот се одржува за време на полна месечина или кога е нова месечина.
Продолжената варијанта на оваа диета
Оние кои сакаат да ја следат оваа форма на диета врколак, ги покриваат сите фази на Месечината - Полна Месечина, Прв плоштад, Нова Месечина и Последен плоштад.
Прва фаза - Полна Месечина - е копија од основната варијанта на диета врколак, во која мора да се следи пост постапката опишана погоре.
Втората фаза - Првиот квадрант - е периодот во кој телото се детоксицира, го намалува апетитот и со тоа телото ја одржува својата тежина. Во оваа фаза, пијте осум чаши вода и јадете цврста храна, без брашно, пржена храна, сосови, месо, маснотии.