Со FODMAP против дигестивни проблеми; АДХОК ФАРМАЦИЈА
Берлин - За погодената група на пациенти, дијагнозата на синдром на нервозно дебело црево обично се поставува само на крајот на долгата одисеја. Многу заболени морале да поминат низ бројни прегледи, секогаш со страв дека сериозна болест стои зад симптомите. Покрај добро познатите лекови, што можете да им дадете како дополнителни препораки во аптеката? Една можност е таканаречената диета FODMAP.
Името FODMAP потекнува од англискиот „ферментиран олиго-, ди- и моносахариди и полиоли“, што значи нешто како: ферментирани повеќекратни, двојни и единечни шеќери и поливалентни алкохоли. Сите овие компоненти на храна можат да предизвикаат разни проблеми кога се апсорбираат од тенкото црево. Притоа, тие не се штетни само по себе, туку создаваат повеќе гасови за време на варењето, што дополнително го иритираат иритираното црево. Многу пациенти со IBS имаат корист од диета во која FODMAP е намален или целосно елиминиран.
Таканаречениот синдром на нервозно дебело црево е главно присутен кога пациентот се жали на неправилни и нецелосни движења на дебелото црево. Дијарејата и запекот се менуваат наизменично, а абдоминалната болка слична на грчеви често се јавува со различен степен на интензитет. Подуеност, абдоминална напнатост, исцрпеност и главоболки ги придружуваат симптомите, што често доведува до повлекување од социјалната средина. Симптомите кои ја придружуваат дијагнозата на синдром на нервозно дебело црево, честопати се тешки за поднесување. Клиентот е благодарен што има можност да помогне во подобрувањето на нивните симптоми паралелно со лековите. Пред само-дијагностицирање на синдром на нервозно дебело црево, секако треба да се консултира лекар, бидејќи симптомите може да бидат предизвикани и од други основни болести.
Принципот на FODMAP е лесен за објаснување, но не секој клиент веднаш знае која храна содржи лактоза, фруктоза или сорбитол. Тука вреди да се ископа подлабоко и да му се даде на пациентот мала листа ако е потребно. Не секој со синдром на нервозно дебело црево, исто така, реагира на иста храна со физички поплаки. Затоа има смисла првично да се избегнуваат сите можни намирници шест до осум недели. Ако синдромот на нервозно дебело црево се подобри, различна храна може да се додаде во менито една по друга. На крајот, ова значи дека може да се избегнат токму оние намирници кои не се толерираат.