Со глад во кревет, ослабејте диета - med1

Сум бил тука неколку пати и поставував глупави и помалку глупави прашања - сега повторно го правам тоа, бидејќи некако не можеше да се одговори правилно за време на последниот обид. (Иако и јас не сум кралица на прашањето. И, оправдано си)

med1

Во секој случај: да, имам нарушувања во исхраната (булимија, прекумерно јадење), јадам многу слабо во моментот, не се занимавам многу со спорт и покрај долгогодишната терапија, само со мали чекори успевам да постигнам нешто - само пред тоа.

Мојата теорија отсекогаш била дека генерално слабеете кога одите да спиете гладни.

Дали е тоа вистина? На пример, кога јадам многу доцна во ноќта. и потоа држи ме буден до 4 часот наутро. (Знам - тоа е целосно нездраво, неразумно и дефинитивно не сакам да го чувам !) . ако тогаш заспијам со мало чувство на глад околу 4 часа - теоретски може да изгубите тежина на долг рок?

Сакам повторно да истакнам, за да не предизвикам дискусија што не се сака тука: ова однесување е болно во моите очи и би требало предолго да објаснам зошто го правам сето ова.

Единствено прашање ми е што може да биде причината зошто не губам тежина, иако ја користам оваа шема подолго време? Значи, дали е погрешна теоријата дека ако заспиете чувствувајќи глад, мора да изгубите тежина? Дали е тоа поради булимија, премалку сон или нешто друго што го стекнав наместо да го изгубив со текот на времето?

Се надевам дека нема повторно да бидам сфатен погрешно и curубопитен сум да видам дали некој може да одговори на моето прашање.