Сочно! од elflein69

Протеински леб. многу сочно!

состојки

6 јајца
500 гр кварк со малку маснотии
250 гр трици од овес
50 гр пченични трици
2 лажички сол
1 пакетче прашок за пециво
Семиња; зрна, по вкус

1 час и 5 минути

лесно

подготовка

Измешајте ги јајцата и кваркот во садот за мешање и кратко на брзината 4 за да формирате мешавина. Додадете ги преостанатите состојки и измешајте 1 мин/брзина 3. Ставете ги масите во добро подмачкана тава или обложени со хартија за печење на 180 ° за 1 час, печете го горниот/долниот дел од топлината.

Зедов готова мешавина од жито. Количината е прашање на вкус:

Овој рецепт ви го стави на располагање клиент на Термомикс и затоа не е тестиран од Ворверк Термомикс. Vorwerk Thermomix не презема никаква одговорност, особено во однос на количините и успехот. Ве молиме, секогаш почитувајте ги упатствата за примена и безбедност во нашите упатства за употреба.

И на други корисници им се допадна.

Коментари

Зелена детелина88: ах добро. Понекогаш сте нешто.

Зелена детелина88: ах добро. Понекогаш сте малку сомнителни. Само што прочитав многу рецепти за протеински леб каде влегоа само протеините, па затоа повторно побарав да бидам на безбедна страна. Ви благодариме за вашиот одговор. Таа многу ми помогна.

Рена28: Здраво, ги земаш целите јајца и.

Рена28: Здраво, ги земаш целите јајца и не само белката. Се нарекува протеински леб затоа што е многу богат со протеини како хранлива материја.
Се надевам дека би можел да ти помогнам во тоа.

Многу поздрави и со среќа.

имам прашање. .

имам прашање.

Ако земете 6 цели јајца или само белка?
Јас би ценел одговор.
Многу поздрави, Верена

Толку често имав протеински леб во продавницата.

Толку пати сум купил протеински леб во продавницата и никогаш не сум бил задоволен. Не можев да најдам таков што ми се допаѓа!
Но, сега сум среќен затоа што лебот што штотуку излезе од рерна е апсолутно вкусен. Не можев да му помогнам, морав да го исечам и затоа знам дека ГО Вкуси!
Ви благодариме за добриот рецепт.

Не им верувате на тенки готвачи!

Совршено. Навистина одлично. Толку често сега.

Совршено. Навистина одлично. Печени толку често сега. Ви благодариме за одличниот рецепт

Вкусно! Willе го правам тоа почесто! Фала За.

Вкусно! Willе го правам тоа почесто! Ви благодариме за рецептот!

Се испробавме рецептот и сите бевме.

Го испробавме рецептот и сите го сакавме. Лебот беше направен супер брз и имаше вкус апсолутно вкусно. Ви благодариме за одличниот рецепт.

Брзо, лесно и вкусно, така го сакам .

Брзо, лесно и вкусно, така го сакам
Ви благодарам многу за рецептот!

Денес се одлучив за протеински леб и.

Денес се одлучив за протеински леб и се покажа одлично. За жал, измешав премногу семиња. Како и да е, се држи, дури и со боцкање на шпекулации од почит.
благодарам.

Вкусно ! 5 arsвезди

Направете го овој леб често, навистина е вкусен.

Направете го овој леб често, тој е навистина вкусен и секогаш малку поинаков, бидејќи можете да ги разликувате состојките како што се ореви и семиња

Насмевката е најубавата работа што можете да ја носите Тм 31, една од најдобрите работи што ми се случиле некогаш

Направено многу брзо и навистина вкусно. Фала За.

Направено многу брзо и навистина вкусно. Ви благодариме за рецептот! Во тестото додадов морков, ореви и зачин за леб.

babybambii: Јас исто така го испеков денес, со.

babybambii: И јас денес го испеков, со цели јајца.

Кратко прашање и надеж за одговор .

Кратко прашање и надеж за одговор
Протеинскиот леб се прави нормално без жолчки. Меѓутоа, во рецептот има 6 јајца, т.е. целосните јајца или треба само да ја користам белката?
За жал, не најдов ништо во коментарите брзо
Однапред благодарам за вашата помош. Со почит

Многу вкусно ... едноставно топло, првиот.

Многу вкусно 👍 едноставно топло, го пробав првото парче

Можам само да ги споделам овие позитивни коментари.

Јас можам само да се согласам со овие позитивни коментари. заслужија 5 везди.

Печете го лебот вчера, со нешто.

Јас го испеков лебот вчера, го рафинирав со малку зачин за леб и слад од слад. Супер вкусен леб, најдобриот протеински леб што сум го јадел. Јас секогаш ќе печам сега, загарантирано. .

Дали она што го ветува е многу во текот на неделата.

Дали она што го пишува на плехот сум многу дисциплиниран во текот на неделата, но за време на викендот може да биде нешто посебно. Само направете мал дел од количината и печете мали кифлички на каменот од пицата. Затоа бевме подготвени по нешто помалку од 30 минути. Многу вкусно, ви благодарам многу!

Колку долго може да се задржи лебот и колку може да трае?.

Колку долго може да се чува лебот и дали може да се чува нормално во кутијата за леб? Искрено благодарам!

Првиот протеински леб што го испеков и тоа.

Првиот протеински леб што го испеков и се покажа многу добро.
Како и да е, следниот пат ќе додадам зачин за леб, бидејќи е малку јашка со само сол.

Најдобриот протеински леб што сум го јадел. .

Најдобриот протеински леб што сум го јадел. Сега ќе го пече почесто. Ви благодариме за рецептот

Исто така е вкусно кога се наздравува

Здраво.

Здраво,
па сега морам да ја додавам сенфот, толку често го печев лебот сега и повторно, различни зрна или семиња додаваа малку зачин за леб и секогаш има одличен вкус. Дури и го направив како багет, одлично работи и печени во име на сопругот на мојот турски колега

затоа ви благодарам многу за одличниот рецепт
поздрав хајке

Многу пати сум имал многу вкусен леб.

Многупати сум печел многу вкусен леб. Убаво и сочно и ве одржува сити подолго време

Одличен протеински леб! Супер лесен за подготовка.

Одличен протеински леб! Супер лесна подготовка! Многу вкусен! Уште добро во фрижидер по 5 дена! Давам мешани зрна на што и да ми текне (семе од чиа, ленено семе, лешници или семки од тиква или семки од сончоглед) 😍! наместо 250гр овесни трици користам 150гр овесни трици и 100гр овесни снегулки! Ви благодариме за одличните рецепти!

Лебот е навистина одличен за печење. Тоа е како.

Лебот е навистина одличен за печење. Како што ветивме, тој е сочен и, за разлика од вообичаениот протеински леб, навистина е скоро како леб. Во однос на вкусот, сепак, тоа не можеше навистина да ме убеди. Но, секој треба да го испроба сам.

Thermomix48: Одлично, благодарам за информацијата, тогаш ќе направам.

Thermomix48: Одлично, благодарам за информацијата, тогаш ќе го пробам и тоа

Здраво, го имам тестото во производителот на леб.

Здраво, го испечив тестото во производителот на леб.
60 минути темно кафеаво ниво.
Одлично се издигна и има одлична боја.

Лебот е навистина одличен! Го печев толку често, има вкусен вкус, многу е сочен и сигурно ќе трае долго ако не го снемаше секогаш толку брзо!

Овој леб заслужува повеќе од 5 бода.

КаринЛуна.

КаринЛуна:
Грубо мешајте со шпатулата пред да го вклучите

Здраво.

Здраво
Сакав да прашам дали некој веќе направил протеински леб во производителот на леб? Ако е така, која програма треба да ја користите?

Супер Првиот протеински леб во кој навистина уживам.

Супер Првиот протеински леб кој има навистина добар вкус.
Сочно и всушност има вкус на леб.
Ние го правиме тоа често

Ви благодариме за одличниот рецепт. Лебот е.

Ви благодариме за одличниот рецепт. Лебот се прави супер брз и има вкусен вкус. Ние би дале повеќе од 5 * за ова ако можеме.
Додадени семки од сончоглед и семиња од лен како што ги однесе расположението. ВКУСНО.

лебот е вкусен, ви благодарам многу за тоа.

лебот е вкусен, ви благодарам многу за рецептот!

Навистина брз и лесен за правење. Од.

Навистина брз и лесен за правење. Конзистентноста е одлична. Ставам цели јајца и морам да кажам дека веќе можете многу да ги вкусите. Јас навистина не знам дали тоа е мое на долг рок, но тоа е прашање на вкус.

За оние кои се заинтересирани - имајте ги.

За оние кои се заинтересирани - пресметале приближна количина на јаглени хидрати и калории:

100g имаат околу 190 kcal и 15 g јаглехидрати

Јас секогаш користам околу 50 гр ореви/семиња/житарки во рецептот, инаку како што е наведено во оригиналот.

Навистина навистина одличен леб.

Секогаш работи, има одличен вкус .

Секогаш работи, има одличен вкус
Исто така, немавме проблеми со варијации како моркови, ореви или половина од износот.

Веќе имате леб, главно.

Веќе испечете леб, претежно леб од цели зрна.
Но, овој неодамна стана еден од моите најголеми омилени. Само вкусно !

Најдобар протеински леб.

Најдобар протеински леб!
Го имам печено многу пати и секогаш има одличен вкус.

Супер најдобриот леб.

Ова сега се прави редовно.

СУПЕР.

СУПЕР
вкусно! Генијално добро

Здраво, вчера го испеков лебот и тој.

Здраво, јас го испеков лебот вчера и има одличен вкус! Подобро од кој било друг леб што сум го печел досега ! Лебот со свеж домат и папраката намачкана од Роземарија е хит. Вкусови навистина одлични! Заслужени 5 везди!
Со почит

biest1963: Ставив цели јајца таму.

biest1963: Ставив цели јајца таму. Покрај тоа, ореви, семки од тиква, семки од сончоглед . Мега вкусно

Најдобриот леб досега. Само едно прашање.

Најдобриот леб досега. Само едно прашање: леб од белка од јајце - 6 јајца - само белка или цел леб? Досега дадов 2 цели јајца и 4 белки

Вкус е многу вкусен - имајте леб да пробате.

Има многу вкусен вкус - се обидов да испечам леб со половина состојка (50 мин. 180 степени) и додадов добар грст ореви и семиња.
Дефинитивно ќе се врати - готово брзо и има одличен вкус

Има навистина добар вкус за протеински леб.

Има навистина добар вкус за протеински леб. Лесно се подготвува

Веќе пробав голем број протеински леб.

Веќе пробав голем број протеински леб. За мене, ова е единствено што навистина има добар вкус. Не ми се допаѓаат рецептите со бадеми затоа што резултатот воопшто не личи на леб. Ова е различно со овој. Бидејќи јас сум единствениот член на семејството на диета со ниски хидрати, го замрзнувам на парчиња и го печам во тостер. Најмногу ми се допаѓа на тој начин.
Повремено додавам и рендан морков, исто така вкусен.
Ви благодариме за рецептот, животот без „вистински“ леб стана полесен.