Содата прави убава едноставна база во прав победува 9 козметички производи! равексотски
Блог за животниот стил за сурова веганска исхрана и природна убавина
За среќа, многу производи од природна убавина се подеднакво ефикасни како скапите козметички производи. На пример, сода бикарбоната е ефтино, едноставно и природно решение за бројни примени во секојдневната нега. Исто како што некои жени имаат гел за туширање, чистење на лицето и лупење во бањата, јас имам стаклена тегла од овој основен прашок на работ од кадата. Не е многу елегантна на прв поглед, но ако не сте премногу зависни од хипноза за рекламирање и добро размислете, оваа мултифункционална апликација е прилично секси. Сода е ефикасна сеопфатна грижа, која ви заштедува многу токсични материи, вклучувајќи мириси, бои и конзерванси, како и пари и здравје и го третира вашето тело многу поодржливо.
Што точно е сода бикарбона?
Натриум хидроген карбонат или NaHCO3 е природно присутна натриумова сол. Тоа е едноставно соединение кое порано главно се деградираше и природно се вадеше. Денес во голема мерка се произведува хемиски и е достапен и комерцијално под името сода бикарбона. На крајот од статијата, ќе дознаете кој производ е најдобро да се користи за нега.
Ова се областите каде што користам сода бикарбона:
1. Чистење
Сода * може да се користи за ефикасно и нежно чистење на лицето - особено за чувствителна кожа. Ова значи дека имате основна нега на лицето во свои раце. Комерцијалното чистење на лицето го отстранува негувањето природен заштитен слој на кожата и ги нарушува процесите на саморегулација на кожата. Парфемите и адитивите предизвикуваат алергиски реакции и ја сушат чувствителната кожа на лицето.
Ако се чувствувате адресирани сега, дефинитивно треба да користите сода бикарбона! Има одлични својства за чистење и кожата е мека и не е затегната по чистењето. Активиран е сопствениот механизам за ретитирање на кожата.
Многу е лесен за употреба: навлажнете ги рацете и лицето со топла вода, намачкајте сода бикарбона на лицето, масирајте ја нежно и исплакнете ја со топла вода.
2. Маска против дамка кожа
Сода бикарбоната може да помогне во неутрализирање на дисбалансот на pH на кожата, кои се чести причини за дамки и акни. Го врзува вишокот масло, што може да доведе до појава на црни точки. Основниот прав има и благи антиинфламаторни и антисептички својства, со што се намалува избувнувањето и растот на мозолчињата. Кога се користи како маска, сода бикарбоната е многу ефикасна и нежна против мозолчиња, дамки, црвенило и големи пори. Силно можам да ја препорачам следнава маска:
состојки
- 3 лажици сода бикарбона * (30 g)
- 3 лажици вода (30 ml)
- Сок од половина лимон
- 3 капки масло од јојоба, бадемово масло или друго ладно цедено масло
подготовка
Ставете сода бикарбона во сад и полека мешајте со вода, сок од лимон и масло додека не се формира хомогена паста.
апликација
Измијте го лицето со млака вода и нежно исушете го. Потоа нанесете ја маската на целото лице (избегнувајќи ја областа и очите и устата). Оставете да делува 15 минути (додека маската не стане ронлива). Измијте со топла вода и сунѓер.
3. Дезодоранс
Сода бикарбоната врзува непријатни мириси, вклучително и мириси на телото. Тоа можам да го потврдам од сопственото искуство. Не користев конвенционален дезодоранс веќе неколку години, но наместо тоа, направен од сода бикарбона. Природно го запира протокот на пот; и колку е почисто и поприродно, јадете помалку дезодоранси што обично ви требаат. Значи, тоа исто така би било причина да ја подобрите вашата исхрана.
Еве рецепт за правење дезодоранси сами:
состојки
- 2 лажички кокосово масло или шеа путер или мешавина од обете
- 1 лажичка сода бикарбона
- 1 лажиче скроб
- Факултативно: 2-3 капки есенцијално масло пријателско за кожата (нане, цимет, лимон, портокал, ванила)
подготовка
Измешајте сода бикарбона и скроб, стопете го маслото во топла бања, додајте го во прав, додадете масло со мирис ако сакате и добро изгмечете го со дрвена лажица за да формирате хомогена маса. Истурете во стаклена тегла и е подготвена!
Земете мала количина во прстите и нанесете на чисти пазуви.
Повеќе информации за дезодорансот можете да најдете во овој напис.
4. Миење со шампон
Сода бикарбона нежно и нежно ги отстранува сите силикони и други хемикалии од косата и не влијае на сопствениот природен заштитен филм на скалпот.
За да ја измиете косата, растворете натрупана лажичка сода бикарбона во чаша млака вода (двојно поголема количина за долга коса). Влажнете ја косата како и обично, ставете ја смесата врз неа, масирајте ја целата работа, оставете ја да работи кратко и потоа исплакнете ја добро. Најдобро да се користи најмногу еднаш неделно. Но, бидете внимателни со обоена коса: сода бикарбона може да ја извади бојата!
Исплакнете после тоа, се состои од 1л ладна вода со 2-3 лажици јаболков оцет или сок од лимон растворен во него, се препорачува.
Можете да дознаете повеќе за миење на косата без хемикалии тука.
5. Базна база
Алкалната бања гарантира дека кожата е стимулирана за да се закисели и придонесува за убава, мазна и еластична кожа. За правилно чистење на алкална бања, pH вредноста на водата мора да се зголеми од околу 7 на 8,5. За целосна бања ви требаат 80-100 грама сода бикарбона. Можете исто така да ја направите вашата алкална бања смирувачка за сетилата и да додадете есенцијални масла за пријатен мирис и поголема релаксација, како што се масло од лаванда, масло од портокал. Бања е добредојдена да трае 30 минути или повеќе. Вклучете музика за релаксација и уживајте во бањата.
6. Нога бања
Ако немате када, алкалната нога е исто така многу корисна и дефинитивно е подобра отколку воопшто да не се бањате. Обезбедува мека, еластична кожа на нозете и работи исклучително добро против мириси. Нога бања со сода е особено задоволство за отечени или уморни нозе по долг ден на нозе.
Користете околу 3 лажици сода бикарбона на нога бања. На 36-40 степени нога бања треба да трае најмалку 20 минути, по можност 30 минути. Ова е исто така идеална подготовка за последователна нега на ноктите и отстранување на иритирачки калуси.
7. Бели заби
Сода е испробан домашен лек за бели заби од времето на баба. Ја отстранува плаката без штетни хемикалии. Само ставете го правот во празна стаклена тегла, натопете ја влажната четка за заби во неа и започнете со четкање. Не треба да го правите овој режим на чистење повеќе од еднаш неделно, бидејќи премногу од тоа може да ја оштети емајлот на забот.
8. Нежен пилинг
Сода бикарбона со крупнозрнесто зрно (на пр. Кајзер Натрон) е многу погодна за лупење. Зрната се идеални за механичко отстранување на мртвите слоеви на кожата. Покрај тоа, основната pH вредност на сода бикарбоната помага во неутрализирање на вишокот киселини.
За пилинг ви требаат 25 гр сода бикарбона, 1 суп.л-патки млака вода и сад за мешање. Како дополнителен избор, можете да користите и 2-3 капки масло како масло од јојоба, бадем или чајно дрво. За да го направите, едноставно додадете сода бикарбона во сад со малку млака вода, додадете масло и измешајте ја во паста.
Нанесете ја смесата на лицето и деколтето со кружни движења, масирајте неколку минути и исплакнете со топла вода.
9. Исчистете го телото
Открив сода бикарбона наместо гел за туширање на Бали. Таму редовно одев во сауна со туш на отворено со кригла бел прав. Кога прашав, научив дека никој тука не користи гел за туширање и дека сода бикарбоната е најдобриот начин за чистење на телото. Го пробав и го сакав. Оттогаш користев сода бикарбона за туширање. Мојата кожа е многу мека и целулитот значително исчезна. За жал, не можам точно да кажам дали ова се должи на чудотворниот прав или смутито против целулит.
Која сода бикарбона е погодна?
Во секој случај, има смисла да се претпочита природен, чист производ, бидејќи сода бикарбоната понекогаш содржи лимонска киселина или фосфати, кои не припаѓаат на кожата. Добар натриум хидроген карбонат со храна или уште подобар, фармацевтски квалитет е достапен во аптеките. Повеќето продавници за лекови и добро снабдени супермаркети носат сода (претежно Кајзер Натрон).
Бидејќи користам многу сода бикарбона за нега и домаќинство, ја купувам во фармацевтски квалитет во пакет од 1 кг за помалку од 6 евра за килограм. Ја користам само оваа сода бикарбона *, што е најдобра сода бикарбона на германскиот пазар колку што знам. (Со кодот „равексотик“ добивате 5% попуст!)
Како користите сода бикарбона? Споделете ги вашите трикови во коментар!
Видеото за статијата можете да го погледнете тука:
Книгата е исто така достапна во мека во Амазон.
П.С. Пријавете се за месечниот билтен за да бидете во тек и да бидете дел од светлата заедница за сирова храна! Поврзете се со мене на Фејсбук, Инстаграм и Youtube - за да не пропуштите ниту еден вкусен, здрав рецепт и совети за природна убавина. Seeе видите возбудливи слики и видеа од моите патувања во сурова храна, мојата храна и секако од мене!
Одрекување: Постојат придружни врски во овој пост. Ова значи дека кога купувате некој предмет, добивам провизија. Тоа не ги менува цените што ги плаќате за тоа - но ми овозможува да го одржувам равексикот во живот и да вложувам повеќе време за квалитетни и корисни написи!
од Викторија
Здраво, јас се викам Викторија. Јадам сирова храна од почетокот на 2013 година и ја сакам! Здравата слика на телото е мојата страст. Јас сум исто така обучен тренер за фитнес и шоу-девојка и затоа го знам својот пат околу фитнесот и женственоста. Овде ќе најдете совети и идеи за исхрана на сирова храна, природна убавина, фитнес, сурово веганско патување и како да го искористите максимумот од животот во современиот свет.
3 коментари
Здраво Викторија, вашата е-книга е достапна и без PayPal, бидејќи веќе имав лоши искуства со него и повеќе нема да ја купувам. Која би била алтернативата сега покрај книгата?
Поздрав и благодарам за разбирањето
Герхард
Почитуван Герхард, жал ми е што имавте проблеми со PayPal. Книгата можете да ја нарачате како мека од Амазон или да ми ја пренесете сумата и јас ќе ви ја испратам датотеката. Со почит, Викторија
Само што ја купив кофата од 5 кг и само се прашувам, можете ли да ставите нешто во вода и да ја испиете? Или подобро, само користете го надворешно?
коментарите се затворени.
Билтен
Останете со нас!
Претплатете се на мојот искрен, информативен билтен бесплатно и добијте ја е-книгата бесплатно „5 рецепти за повеќе енергија“ до!
Здравствена обука
Дали се чувствувате уморни, немате енергија, имате неколку килограми премногу или сакате да јадете повеќе здраво, но не знаете како да започнете? Јас ќе ви помогнам да се чувствувате послаби, полесни, подобри и поенергични со природна исхрана! Резервирајте ја мојата 3-месечна програма денес и направете важна инвестиција во себе!
МОИ 33 РЕЦЕПТИ ЗА СЕКОЈ ДЕН
Без хемикалии убава
Следи ме и мене
Блог за животниот стил за сурова веганска исхрана и природна убавина