Сокот од портокал го намалува крвниот притисок и спречува срцеви заболувања Мобилен

Две чаши сок од портокал на ден се доволни за да се одржи крвниот притисок под контрола и да се намали ризикот од срцеви заболувања, покажа неодамнешно истражување.

Експеримент спроведен во Франција покажа дека мажите кои пијат половина литар сок од портокал дневно (околу 2 чаши) избираат видливо понизок крвен притисок по само два месеци, се вели во извештајот објавен во американскиот весник на Клиничка исхрана, цитиран од Дејли Меил. Чудотворната состојка одговорна за овој чудесен несакан ефект е хесперидин, соединение кое се бори против болести, кое се наоѓа и во чајот, овошјето, сојата и какаото.

И покрај тоа што досега се знаеше дека сокот од портокал е добар за срцето, причината не беше позната.

Хесперидин беше само една хипотеза што истражувачите од Универзитетот во Оверњ сакаа да ја тестираат на 24 здрави, средовечни, но со прекумерна тежина мажи. Секој од нив консумирал 4 недели дневно половина литар сок од портокал, следните 4 недели консумирал засладена вода и капсула хесперидин. Следните четири недели испија иста засладена вода и плацебо капсула без хесперидин.

Беше забележано дека по првиот сет од четири недели, како и по следната, во кој беа потрошени засладената вода и капсулата хесперидин, крвниот притисок значително опадна. Истиот феномен не се случил во последните четири недели, кога хесперидинот бил целосно отсутен.

---