Без шеќер и без јаглехидрати ennенифер Лопез е на диета во двојки со Алекс Родригез

Вклучени жешки снимки

Пред точно девет дена enен и Алекс започнаа диета во двојка и оттогаш избегнуваа храна со додаден шеќер и јаглехидрати.

Кредит: Кевин Мазур/GettyImages

Кои мускули
Во последниве години, фановите и корисниците на Инстаграм веќе забележаа колку напорно работи hardенифер Лопез за нејзиниот успех и сега самата се претвори во спортски наркоман. 49-годишната сега има 49 години и никакво вежбање не е премногу напорно за нејзиното тело од соништата, таа многу се поти во теретана и постојано ги презентираше тешките стомачни. Но, како enен успева сè да добие под еден покрив?

На прашањето може да се одговори многу лесно - благодарение на тимската работа. Заедно со нејзиниот сегашен партнер, поранешниот американски професионален бејзбол играч Алекс Родригез и вработените, таа може да создаде доволно време во текот на денот за навистина да се поти. Многу напорна работа е клучот за успехот, се разбира, но не е толку едноставно: Како што веќе потврди Лопез, таа исто така се придржува до строгиот план за јадење и јаде многу месо и риба, кеale, зрнесто крем сирење, киноа и печен сладок компир, уште повеќе да личи на:

---