Сонце Сара Моето искуство со менијата за LifeBox
Бидејќи ме прашувавте за LifeBox, реков дека ви должам една статија за оваа услуга, што мислам дека е одлична за она што ми треба. Дозволете ми да објаснам life lifeивотот на Фриленсер е прекрасен, но има и свои помалку пријатни делови. Фактот дека работам кога сакам, како сакам, каде што сакам, некако ги сврте масите наопаку. На пример, наутро се будам, пијам кафе и почнувам да работам, а всушност заборавам да појадувам. Тогаш сум изненаден што околу 14: 00-15: 00 сум страшно гладен, ме боли стомакот.
Друга работа што не ми помага е тоа што не сакам да готвам често. Во ред е неколку пати месечно, но не можам секој ден затоа што немам време. Што значи дека нема да имам ниту храна околу дома кога сум гладен. Добро е што, главно, гладот ме наоѓа во градот и можам да вечерам во ресторан или бистро или барем да грицкам нешто во кафуле. Но, исто така не е добро, бидејќи јас не ги јадам оброците редовно и здраво. Погледнете колку проблеми имам?!:))
Ако сте како мене, ќе разберете и ќе уживате кога ќе го откриете или пробате Lifebox. Во голема мера, LifeBox.ro е страница каде што можете да нарачате здрава храна за целиот ден. Детално, ќе си дозволам да го „украдам“ нивниот израз и да кажам дека LifeBox е вистинска молба за здрав начин на живот, нудејќи ги сите потребни оброци: 3 главни оброци и 2 закуски.
Пакетот LifeBox нуди менија со калориско ниво помеѓу 1200 и 3000 калории. јас бирам 1200 калории OptimBox, затоа што сакам да јадам здраво, редовно, но и да ослабам. Содржи јадења со сè: зеленчук, млечни производи, живина, свинско месо, говедско месо, риба. Откако ќе го испробав една недела, можам да ти кажам зошто мислам дека е одлично.
Редовни оброци
LifeBox може да ви помогне да имате правилно однесување во исхраната преку комплетен сет од три оброци и две закуски, што може да ви ги испраќа секој ден, во кое време и да посакате. Се обидувам да се разбудам до 9:00 часот, па затоа одбрав да ја примам кутијата LifeBox секој ден од 9:00 до 9:30 часот наутро, па не заборавам да појадувам. Покрај појадок, има и ручек и вечера, како и две закуски.
Здрави оброци
Оброците изгледаат многу добро осмислени, а садовите совршено избалансирани, па можеме да му дадеме на организмот малку од сè што е потребно. Бидејќи се богати со хранливи материи и антиоксиданси, тие ќе ви дадат и дневна енергија што ви треба и кора од лимон за живот. Заедно со дневните оброци, ќе добиете и список со конзервирана храна и сродни состојки.
Табели по мој вкус
Менито OptimBox нуди хранлива мешавина од говедско, свинско или живина и богат асортиман на гарнитури и млечни производи. Јадењата навистина изгледаа многу вкусно, и она што навистина ми се допадна е тоа што за 7 дена кога го пробав LifeBox, рецептите не беа повторени. Подолу се дадени неколку примери на оброци што ги имав:
- Појадок: пушен лосос со цреша домати, маслинки, печурки и цели крекери; киче со спанаќ и горгонзола со цреша домати и бугарска пиперка; обвивка од омлет со спанаќ и крем сирење; варени јајца од плаша, моцарела, хумус од сладок компир, сушени домати и шлаг; мешавина од житни култури, бадеми, свежо и дехидрирано овошје, темно чоколадо и млеко обложено со мед.
- ручек: говедско јадење во ориентален стил со модар патлиџан, гарнир киноа, салата од гулија и кеale; филети од лосос со сос од цитрус и каперси, заедно со парен грав со зеленчук и мешавина од салата; пилешки црн дроб со домати, црвен ориз со пиперки и салата; нога од мисирка со леќа и зеленчук и салата од магдонос; пени со нога од патка, моркови и тиква.
- вечера: кус-кус со гарнир од брокула и парни бебешки моркови; ќофтиња од риба со ирански сос од јогурт и цвекло, зелена леќа и зеленчук; суфле од брокула, карфиол и телемеа, со сос од јогурт и калинка, власец и салата од рукола; печени компири и модар патлиџан со куркума, магдонос, печени бадеми снегулки со чили и јогурт со тахини; зеленчук кари со кокосово млеко и гарнир басматичен ориз на пареа.
- закуска: вегански пусти со глазура од чоколадо; салата од туна со пченка, грашок, печени пиперки и кеale; целата пченица напишана со млеко, цимет, ананас на скара и семки од калинка; кисела супа од зеленчук со борш; хумус од репка, печени семки од тиква и интегрален леб; чизкејк распаднат со џем; модар патлиџан со месо и месо; супа од крем брокула и тиква.
И најдоброто нешто беше што не секогаш се прашував што ќе јадам или готвам денес. LifeBox го извади овој камен од моите рамена (и стомакот) и така можев да посветам повеќе време на моите секојдневни активности. И иако ја избрав опцијата 1200 калории, се чувствував како да јадам цело време и нема да гладам. Уште повеќе, дури и не мириса на храна насекаде во мојата куќа!:))
Ако сте iousубопитни кое мени на LifeBox ви одговара, можете да дознаете со опцијата GuideBox, каде во зависност од возраста, висината, тежината, вашиот животен стил и вашата цел, тие ќе ви го понудат вистинското мени за вас. И, ако имате какви било прашања, оставете ги на мене, во коментар или на Фејсбук.