Sonja W Над 30% помалку маснотии во телото - Списание Патрик Хајзман
Сликите кажуваат повеќе од илјада зборови. Соња е жив доказ за тоа. И покрај долгогодишното искуство како тренер за исхрана, ретко сум видел ремек-дело како на Соња. Вашиот успех и вашата промена ме обземаат одново и одново. Таа успеа да изгуби над 65 килограми и да го намали процентот на маснотии во телото од над 53% на 19%. Вкупно, тоа беше 47 см на половината и 57 см на колковите. Соња на патот даде нешто вредно полесно отколку што мислите.
Кон средината на 2015 година, Соња започна да се занимава многу со спорт и да слабее со храна богата со протеини (или со малку јаглени хидрати). Непосредно пред целта, таа се случи полесно отколку што мислите, затоа што ми се одвиваше на бесплатен курс од 12 дена. Тоа беше одлучувачка промена во животот на Соња, бидејќи полесно отколку што мислите дека го отстрани притисокот и стресот.
Колку полесно отколку што мислите дека го смени животот на Соња
Последните 10 килограми беа отстранети без притисок, со здрава исхрана и витално тело. Со нова сила, Соња го надмина личниот финиш пред Божиќ 2017 година и ја достигна посакуваната тежина. Таа не само што успеа да ја намали својата тежина, туку и самата сега е вистински експерт за исхрана. Таа се здоби со неверојатно знаење и има многу посебен начин за мотивирање и поддршка на другите луѓе.
Соња продолжува да смета на полесна отколку што мислите за да може да ја задржи целната тежина целосно опуштена во иднина. Таа ја вгради оваа диета во нејзиниот секојдневен живот и сака да остане здрава, добра и витална на долг рок. Ова е токму она што треба да работи во иднина без ваги и без броење калории.
Соња како пример за многу луѓе
Соња е неверојатна мотивација, особено за луѓето кои се на пат да одат на долг пат и сакаат да изгубат многу килограми. Таа започна од нула и го совлада својот пат чекор по чекор и со многу упорност. Можете да го направите токму тоа исто така. Вие само треба да верувате во себе и во вашата желба!
Вашиот тренер Патриќ
ПС: Конечно сакате да го направите првиот чекор и да смените нешто? Обезбедете го вашиот слободен пристап до мојата онлајн работилница тука и откријте ги најважните трикови за здрава диета за слабеење!