Соодветни видови чај за терапевтски пост

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

За време на лекувањето постот, ние сме почувствителни и побрзо реагираме на активните состојки во чајот. Затоа е важно да се изберат соодветни чаеви за гладно лекување и да се избегнуваат стимулативни чаеви како што е црниот чај. Црниот чај има и запек, што го попречува процесот на евакуација на дебелото црево и детоксикацијата.

За учесниците кои имаат проблеми со низок крвен притисок, зелениот чај е оправдан за време на постот, така што се стимулира циркулацијата што се менува надолу за време на постот. Во спротивно, стимулирачките чаеви треба да се избегнуваат за време на постот.

Важно е да изберете чаеви без адитиви. Вкусови, конзерванси и бои се непожелни за време на постот и доведуваат до закиселување на организмот.

Кои билки се погодни за детоксикација/прочистување?
Анасон, мечка од мов, див лук, берберис, бреза, коприва, крес, анасон, билка со прсти од гуска, колк од роза, малина, хедер, ким, коријандер, слама, глуварче, мустаќи од пченка, млечен трн, паштета, мента, корен од караница, мудрец, краставица, ајдучка трева Сребрен трн, риберт, бобинки од смрека, пелин, коњска опашка, коњско опавче

Исто така, постојат многу билки кои обезбедуваат дополнителна поддршка за прочистување и детоксикација за време на постот. Овие билки ги стимулираат бубрезите и црниот дроб да работат понапорно. Поголемиот дел од времето, овие чаеви имаат горчлив вкус.

Забавувајте се со подготовка!

Вашиот посен тим во Мајорка, Гудрун и Барбора

---