Совет на нутриционист Најдобра храна за оние со билијарни нарушувања; извонредна
Исхраната игра важна улога во превенцијата и лекувањето на билијарни болести. Луѓето со билијарни нарушувања треба да следат некои правила во исхраната за да ги спречат нивните непријатни симптоми, како и компликации.
Диетата зависи и од сите придружни болести и треба да ја препорача нутриционист или гастроентеролог.
Општо земено, потребни се следниве диететски мерки:
Јадете диета со малку животински масти, бидејќи тие се извор на холестерол.
За висококвалитетно внесување протеини, изберете посно месо (пилешко, говедско, мисирка, риба).
Се претпочитаат млечни производи со малку маснотии, урда со малку маснотии. Избегнувајте масни или ферментирани сирења, топено сирење и павлака.
Јајца: индицирани се меки варени јајца или јајца во вода.
Брашно: изберете интегрален леб и житарки, без семиња. Дозволени се и полента, макарони, шпагети и јуфки. Избегнувајте свеж леб во корист на стариот 1 ден.
Јадете во умерена количина производи кои ги стимулираат дигестивните секрети како што се кафе, алкохол и сок од портокал.
Зеленчук: индициран е зеленчук од целулоза, како што се млади боранија, зелена салата, тиквички, моркови.
Овошје: изберете ги зрелите. Овошјето може да се јаде и како компот или пире.
Десерти: се претпочитаат домашни десерти, суво тесто, урда или овошје. Јадете во умерени количини или избегнувајте ги оние со многу путер, чоколадо и ореви.
За подготовка на храна, варијантите на пареа или печка се поздрави. Треба да се избегнуваат печење и, генерално, прекумерни додатоци на масло. Сосовите треба да се подготват диетални, без пржен кромид или леќа.
На списокот на храна забранета за оние со жолчни заболувања има и мајонез, пушено месо, јајца, мелено месо, сланина.
Зачинети и иритирачки зачини (црвен пипер, бибер, рен) треба да се заменат со ароматични (копра, ариш, магдонос, тарагон, мајчина душица).
Внимателно!
Комбинацијата на алкохол и маснотии треба да се избегнува, бидејќи може да предизвика билијарни кризи или панкреатит.
Што можете да јадете по операцијата на жолчното кесе
По операцијата за отстранување на жолчното кесе, може да се појават некои гастроинтестинални проблеми како дијареа. На првиот ден по операцијата, ќе консумирате течности и лесна храна како јогурт, урда и супи. Исхраната ќе се продолжи постепено, препораката е да се јаде малку и често, пишува clicksanatate.ro. Во првиот месец по операцијата, треба да се избегнува мрсна храна, како и мајонез, леќа, крем, раковини, кавијар, концентрирани слатки.
Ова го намалува ризикот од појава на камења во жолчката!
Јадете балансирано, без вишок животински маснотии!
Ако имате вишок тежина, ослабете, но постепено (0,5 - 1 килограм неделно).
Други наслови:
Јапонската терапија со вода вклучува консумирање неколку чаши вода на собна температура во
Обичниот алкохол е многу добро средство за дезинфекција, но има и други употреби во кујната и
Овен Не брзајте, оставете го времето да тече како што тој сака, бидејќи вие…