Совети од психолог Десет совети за родители - списание Маргот
Слика преку Pixabay/autumnsgoddess0
Родителите имаат можеби најтешка мисија од сите и најголема одговорност. Во нивни раце е барем парче од иднината, затоа е многу важно да се плати што е можно повеќе на одговорноста за воспитување на луѓе. Иднината на светот во кој живееме зависи од тоа како денес ги воспитуваме нашите деца.
За жал, нема безбеден и успешен рецепт кога станува збор за воспитување и едукација на децата. Но, постојат неколку работи што сите треба да ги имаме предвид:
1. Сакајте ги своите деца и покажете им loveубов! Не е доволно само да ги бакнувате во сон, да им давате подароци и да ги носите на убави места.
Тие имаат витална потреба од прегратки, бакнежи, нашата топлина и нежност.
2. Сакајте ги своите деца особено кога е тешко да се сакаат. Не свртувајте им грб кога не ви се допаѓа нивното однесување.
Не ја повлекувајте вашата loveубов кога тие веќе не се слатки и послушни. Уверете ги дека вашата loveубов е безгранична и безусловна.
Може да им објасните дека ги боли и вознемирува тоа што го направија, но тоа не ги менува вашите чувства кон нив.
Во нивните тешки времиња, на конфузија, лутина, тага, спротивставување, на малите им е потребна емоционална безбедност.
И ова е изградено со време!
3. Обидете се да го запознаете вашето дете што е можно подобро!
Што сака? Што го мачи? Како се чувствува? Како се однесува на светот? Како изгледа тоа? Како мисли дека го гледаш?
Дискусии, многу дискусии, прилагодени на неговото ниво на разбирање и многу набудување - овие два елементи се потребни за да го запознаете вашето дете.
Ако внимателно му обрнете внимание, ќе разберете што му се случува дури и без потреба од зборови.
4. Играј наоколу! Тоа е најдобриот начин да се поврзете со деца. Знам, понекогаш е заморно, особено по еден ден работа.
Но, играта прави чуда. Тоа е клучната состојка кога сакаме да го достигнеме срцето на детето.
И, назад кон претходната точка, преку игра можеме да научиме многу за сопственото дете. Плус играта не одржува млади!
5. Бидете вистински пример за вашето дете!
Тоа е, се грижи за себе, јаде здраво, вежба, чита, одмори.
Вклучете го и во вашите активности. И не прашувајте го вашето дете за работи што не можете да ги направите.
Немојте да ја прашувате да не јаде слатки кога ќе проголтате цело чоколадо.
6. Земете ги предвид неговите потреби: поврзаност, внимание, контрола, компетентност!
Обидете се да ги обезбедите неговите потреби, дајте му контрола во ситуации кога тоа е можно и оставете го да ги прави вистинските работи за неговата возраст.
Не го поништувајте правејќи сè за него и држејќи го во кристално топче.
7. Дајте му искуства! Што е можно повеќе, поразновидни и конструктивни.
И тоа не значи да го запишете во исто толку активности по градинка/училиште.
Искуство може едноставно да биде прошетка во паркот каде што можете да ги набудувате растенијата, инсектите, да го слушате гласот на природата. Од едноставни работи, децата можат да научат многу!
8. Прочитајте ги! Читањето е добра терапевтска алатка.
Читањето метафори може да му помогне подобро да разбере одредени поими, да ги разбере неговите емоции и да управува со нив.
9. Бидете внимателни со какви зборови користите комуникација со најмалите.
Понекогаш, зборовите можат да бидат исклучително болни, тие можат да бидат втиснати во нашата емоционална меморија и можат да станат воздржаност што можеме да ја повторуваме постојано, дури и во зрелоста.
Затоа, не фрлајте ги тешките зборови, потпирајќи се на фактот дека тој сепак ќе заборави. Нашите зборови, како родители, имаат огромна тежина затоа што ние сме главниот авторитет во животот на детето.
10. Грижете се за вашите сопствени потреби!
На нашите деца не им требаат тажни, фрустрирани, незадоволни, непосетливи родители кои живеат во компромис. Тие ќе веруваат дека ова е живот, дека така треба да живеат. Покажете им што значи благосостојба, радост, задоволство. Покрај тоа, ако сме добро, ако се грижиме за сопствените потреби, можеме да се грижиме и за нивните потреби.!
За авторот на овој напис:
Кристина Петреску е психотерапевт и дипломирала на Факултетот за психологија и магистер по когнитивно-бихевиорални терапии.
Во моментов, тој е на обука за „Системска терапија: пар, дете, семејство“ и работи како психотерапевт во здружението Mind Excellence. Кристина Петреску им се обраќа и на возрасните и на децата, преку индивидуална терапија, но исто така и преку групи за поддршка и тематски работилници.