Совети по операција на хернија Совети за здравствен начин на живот и совети
Хируршки третман на хернија вклучува корекција на абдоминалниот париетален дефект со поставување мрежа на стомачните мускули. Со цел конците да зараснат правилно и да се спречи повторување на хернијата, мора да се почитуваат голем број ограничувања на физичкиот напор по операцијата.
Тука се препораки за пациенти со хернија (папочна, ингвинална, феморална):
- избегнувајте кревање тегови над 4 кг во првите 2 недели по операцијата (ако имате хернија за време на бременоста, сте имале операција и се грижите за мало дете, прашајте друг член на семејството или дадилката да ви помогне во првиот месец по операција)
- не кревајте предмети над главата
- одморете се од џогирање или трчање првите 3-4 недели постоперативно
- не останувајте во кревет цел ден - дури и ако не треба да вложувате прекумерни напори, тоа не значи дека треба да одите во друга крајност и да бидете sedentary: во првите денови по операцијата може да станете од кревет и да шетате низ куќата, и по првиот недела можете да излезете
- избегнувајте запек, кашлање или други состојби кои го зголемуваат интраабдоминалниот притисок