Совети за бременост f; r sch; не кожа; Бебе и семејство
Кај некои бремени жени, мозолчиња и црни точки одеднаш никнуваат. Сега се сведува на вистинската грижа
За време на бременоста, нашиот најголем орган - кожата - може да стане неурамнотежен. Некои жени одеднаш добиваат мазна, розова кожа на праска. За други, сепак, хормоните за бременост стануваат проблем со убавината.
Сувата кожа може да стане мрсна. Или непријатни црни точки или мозолчиња никнуваат како во пубертет. Може да се појават дури и тешки акни. Често во првиот триместар од бременоста, понекогаш дури и по раѓањето. Виновни се таканаречените андрогени, кои сега телото сè повеќе ги ослободува. Овие машки полови хормони го зголемуваат производството на себум. Во исто време, тие го стимулираат растот на роговидни клетки, кои се депонираат на отворот на себумните жлезди. Неповолна комбинација што доведува до дамки дури и кај жени за кои мозолките претходно биле странски концепт.
Прилагодете ги производите за нега на тенот
Ако кожата се промени, таа исто така треба различна нега. „Ако кожата одеднаш произведе повеќе себум, преминот од мрсен на навлажнувачки препарат може да ја подобри состојбата на кожата“, објаснува дерматологот др. Натали Гарсија Бартелс од Берлин.
Во основа мотото е: помалку е повеќе! Доколку се двоумите, прашајте го вашиот дерматолог, фармацевт или козметичар (некои аптеки вработуваат соодветно обучен персонал) кои производи за чистење и нега сега се добри за кожата. Подобро е сами да не трскате со поголеми или големи дамки на кожата. Исцедувањето мозолчиња е исто така табу бидејќи го притискате себумот надолу и ризикувате воспаление. Домашните лекови како што се паста за заби или масло од чајно дрво се исто така неповолни. Тие ја сушат кожата или можат да предизвикаат алергии.
Се грижи темелно и нежно
„Можете активно да направите нешто за убава кожа“, вели фармацевтката Улрике Багер од Аугсбург. „Пијте многу, следете здрава исхрана и начин на живот и редовно грижете се за лицето и деколтето“. Темелно и нежно чистење е важно со цел да се отстрани вишокот остатоци од себум и шминка. За да го направите ова, измијте го лицето и деколтето со средство за чистење неутрализирано во pH наутро и навечер пред спиење. Сува исушете ја кожата, а потоа разјаснете со тонер за лице.
Конечно, разгалете ги двете со негување крем, кој како и сите производи за нега треба да се прилагоди на моменталната состојба на кожата. Ако вашата кожа сега е мрсна од порано, веројатно и треба само нешто навлажнувачко наутро и без ноќна крема. Ако имате дамки на кожата, често менувајте ја крпа за перење и пешкир.
Од алое вера до термална вода - малку познавање на производот
Најдобро е за бремени жени да се воздржат од употреба на производи за нега кои содржат маснотии, масло или алкохол. Оние кои се чувствителни на мириси, во аптеката ќе најдат производи кои се целосно без мирис.
Чистење: Доколку постои тенденција кон мрсна кожа, се препорачуваат pH-неутрални производи за кожата, лосиони за миење или гелови за перење со pH вредности помеѓу 5,5 и 6,5. Подобро е да се користи млеко за чистење за многу сува кожа.
Одржување: Сите производи од алое вера обезбедуваат влага и се добри за сите работи, т.е. погодни за секоја состојба на кожата. За многу сува кожа, Улрике Багер препорачува побогат крем, на пример со уреа (на пример, 3% уреа) и малку дексантенол, про-витамин кој има својства на чешање и заздравување на раните.
За мрсна кожа, кремот не треба да биде премногу богат, го промовира формирањето на црни точки. Покрај тоа, овие креми можат да содржат и производи против стареење кои содржат соединенија на витамин А (на пр. Ретинол, ретиналдехид), кои се табу за време на бременоста.
Тоник за лице: Ги затвора порите, ја неутрализира pH вредноста и има мало антибактериско дејство. Термички спреј за лице на база на вода може да ја смири сериозно воспалената кожа.
Шминка: Лесната шминка ги покрива дамките. Најдобро е да користите производ на база на вода. Ова може да го препознаете под името „Аква“ (се наоѓа на врвот на списокот на состојки). Понекогаш пудрата е доволна за да ги собере сјајните области и да ги покрие малите мозолчиња. Стапчињата за покривање помагаат селективно.
Маски: Маските имаат смирувачки ефект, на пр. Б. со лековита земја. Тие се достапни готови во аптека или сами да се мешаат. "Можете исто така да измешате две или три капки чисто масло од лаванда во лосионот за лице. Ова има антибактериско и лековито дејство", вели фармацевтот.
Пилинг: Тие се нанесуваат на влажна кожа за нежно да ја тријат мртвата кожа. Погодни се природни лушпи без хемиски агенси, на пример, базирани на лековита или каолинска глина, бадемово трици или сол.
Специјален случај на акни
Ако се појават акни, дерматологот може да препише антибиотска маст или тетрациклин до 16-та недела од бременоста, што се применува само локално. Според фармацевтот Багер, безбедно е да се дезинфицираат погодените области на кожата со топичен бензоил пероксид и азелаична киселина (БПО 3 проценти). Мешавиците за тресење кои содржат цинк помагаат да се исушат мозолките и да се созрее кожата.
Внимание: Некои активни состојки се елиминираат бидејќи се штетни за нероденото дете. Ова се однесува на (изо) -ретиноин, што може да предизвика малформации. Производи за нега или пилинг со овошје и салицилна киселина (препознатливи на пакувањето со кратенки како што се AHA, BHA, LHA или PHA) треба да се избегнуваат целосно.
Заштита од сонце
Кај некои бремени жени, кожата формира повеќе темни пигментни точки на сонцето. Ова се должи на високите нивоа на естроген. Го стимулира производството на меланин (пигмент). Најмногу ги погодува жените со потемен тип на кожа или пеги. Заштита од сонце помага против ова: носете капа за сонце и користете креми со заштитен фактор 50. Сончањето секогаш треба да се избегнува, особено ако сте склони кон розацеа, т.е. зацрвенети, суви образи со проширени вени.