Совети за диети за хороскопски знаци од познат астролог Астро Забава, Лизгач на почетна страница
Illилијан Ноулс, познат астролог и животен тренер, неодамна зборуваше во статија за британското издание DailyMail за слабостите на зодијакот, од аспект на храната, и за тоа што може да ги натера заинтересираните да изгубат вишок килограми ослабете лесно и ефикасно, во зависност од вашиот хороскопски знак. Еве ги точките што го привлекоа нашето внимание…
Овен
Овните се импулсивни луѓе кои не можат да одржат целосна диета, бидејќи, порано или подоцна, им се предаваат на желбите за храна.
Советот што offersилијан Ноулс им го нуди на овните кои сакаат да ослабат е да се откажат од јаглехидратите што е можно повеќе и да се фокусираат на протеините. Поточно, вклучете протеини со добар квалитет на секој главен оброк.
Биковите сакаат храна и особено слатки. За да ослабат, треба да се откажат од шеќерот што е можно повеќе и да се обидат да јадат помалку, почесто и поздраво. Склони кон вишок килограми, биковите треба да водат голема грижа за исхраната и да се откажат од нездрава храна, како од медицински причини, така и да се ослободат од вишокот килограми.
БЛИЗНАЦИ
Бидејќи се родени под знак на близнаци, староседелците од овој знак треба да пристапат на двоен начин да се ослободат од вишокот килограми - здрава исхрана и спорт.
Совет на астрологот е да вклучат во нивната исхрана што е можно повеќе свежо овошје и зеленчук, со цел засекогаш да се ослободат од нездравите желби.
Раковите имаат тенденција да јадат емоционално, па затоа ianилијан Ноулс вели дека за да ослабат, прво треба да ги решат своите емоционални проблеми со помош на терапевт, а потоа веднаш да преминат на поздрав начин на живот. Вишокот килограми исто така ќе исчезнат веднаш!
Лавовите сакаат јадења со сос и често имаат тенденција да јадат многу повеќе калории отколку што сфаќаат, без да сфаќаат. За да ослабат, тие треба внимателно да анализираат што јадат и најдобро би било да водат дневник за храна. Тие за кратко време ќе сфатат дека имаат погрешна диета!
Богородица
Бидејќи тие се многу внимателни кон деталите, девиците треба да обрнат внимание и на состојките на храната што ја купуваат и да изберат подобро. Willе изгубат тежина брзо и здраво ако почнат да јадат правилно - три главни оброка на ден и две закуски - и малку поздрава, односно непреработена храна, сезонско овошје и зеленчук итн.
Вага
Бидејќи им е тешко да одлучат за една работа, вагите никогаш не би можеле да држат диета, бидејќи едноставно не можеа да изберат диета.
Советот на астрологот, за вагите кои сакаат да ослабат, е да внесат во својата исхрана повеќе свежо овошје и зеленчук и да се откажат од брзата храна! Вагите имаат чувствителен бубрежен орган и предиспозиција за дијабетес, па затоа мораат да бидат многу претпазливи кога јадат ако не сакаат да се разболат.
Шкорпија
Скорпиите се вид на луѓе кои можат да се држат до секоја диета, без оглед колку е строга, доколку имаат уверување дека таа диета ќе работи. И, имајќи предвид дека нивниот чувствителен орган е дебелото црево, препораката на астрологот, како да изгубат тежина, така и да избегнат болести, е да се вклучат во нивната исхрана што повеќе влакна.!
Затоа, свежо, сезонско овошје и зеленчук и цели зрна не треба да изостануваат во дневното мени на скорпии.
пирсинг
Приврзаници на многу слатка или многу солена храна, Стрелците не треба да вложуваат премногу напор за да ослабат, туку да се откажат од лошите навики на јадење. Значи, ако ги заменат чипсот и слатките со здрави закуски, тие имаат сите шанси брзо да ослабат.
Јарец
Бидејќи овој хороскопски знак ги контролира скелетот и забите, Јарците често имаат проблеми поради недостаток на калциум.
Надвор од додатоците на калциум, за да ослабат тие мора да научат редовно да јадат. Тие често имаат тенденција да јадат само еднаш или двапати на ден, многу калорични, што не само што ги дебелее, туку влијае и на нивното здравје.
Водолија
За Водолијата, тајната на многу сонуваната силуета лежи во намалувањето на потрошувачката на слатки газирани пијалоци, но и алкохол. Бидејќи тие обично јадат прилично здраво, нема да им биде тешко да ослабат ако повеќе не пијат калории
Риба
Како и ракови, рибите честопати можат да јадат емоционално. Разликата меѓу двата знака е сепак дека рибите можат да добиваат на тежина и затоа што гладуваат со часови по ред, зафатени со работа, по што јадат многу.
Советот на астрологот за нив е да ги балансираат оброците и да се обидат да консумираат повеќе вода, бидејќи и покрај фактот дека тие се воден знак, рибите имаат тенденција да пијат многу малку вода.
Последен пат изменето на 20 јануари 2020 година, во 18:01 часот