Совети за исхрана - Нутрислим
ПЛОШТВО НА УНИЈАТА
ДОРОБАНТИ
Контакт
Најнови статии
Категории
Медитеранска диета - најздрава диета?
Д-р isизел Нусу Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Унирии Како стана популарната медитеранска диета? Медитеранската диета е опишана во повеќе студии како асоцирана со долговечност и зголемен квалитет на живот. Епидемиолошките студии забележале разлики во.
Сакам да се ослободам од салото на стомакот! Која е вистинската диета?
Д-р Грачиела Хернест Нутриционист Клиника за исхрана Нутрислим - Доробанти Како лекар, се соочувам со се повеќе пациенти кои се жалат на зголемување на телесната тежина, ова е актуелно прашање, како во медицинската пракса така и во.
Разделена диета - ефективна или не?
Д-р Грачиела Хернест Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Унирии Разделената диета се заснова на јадење храна без комбинирање на различни групи на храна во ист оброк или во ист ден. Во моментов, има сè повеќе и повеќе.
Данска диета - револуционерен начин да изгубите тежина или да го загрозите здравјето?
Д-р Ралука Пишигае Нутриционист Клиника за исхрана Нутрислим - Доробанти Данската диета, позната и како диета во Копенхаген или диета на Кралската данска болница, е една од најконтроверзните методи за слабеење, а тоа е затоа што е.
Кетогена диета - добрите и лошите страни?
Д-р Виктор Чипер Нутриционист Клиника за исхрана Нутрислим - Унирии Во последниве години се чини дека диетата доби голема популарност, веќе има многу следбеници: кетогена диета или кето (кетогена диета). Ајде да видиме како изгледа науката и.
Есенцијални аминокиселини - дефиниции, улоги и препораки
Д-р Виктор Чипер Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Унирии Секоја храна што ја јадеме содржи маснотии, јаглехидрати или протеини, во различни пропорции. Сите се важни за правилно функционирање на телото. Основата на протеините ја даваат аминокиселините, кои.
Хромот е корисен за губење на тежината?
Д-р Ирина Адријан Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Унирии Тривалентната форма на хром (хром III) е минерал што го потенцира дејството на инсулин, кој интервенира во метаболизмот на јаглехидрати, липиди и протеини. Постојат додатоци на пазарот кои содржат хром во форма.
Додатоци во исхраната за слабеење или диета и вежбање?
Д-р Ирина Адријан Нутриционист Клиника за исхрана Нутрислим - додатоци на храна Унирии - дали се добри за губење на тежината? Експертите веруваат дека со правење на некои промени во животниот стил, вклучително и намалување на внесот на калории, усвојување на здрава исхрана и зголемување.
Диета при гастритис
Д-р isизел Нусу Нутриционист Нутрислим Клиника за исхрана - Унирии Што е гастритис? Терминот гастритис ги обединува сите патологии што се манифестираат со воспаление на слузницата на желудникот. Најчести причини за гастритис се инфекција и консумирање со хеликобактер пилори.
Додатоци во исхраната во исхраната на спортисти: добрите и лошите страни?
Д-р Андреја Вердеш Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Доробанти Ергогените додатоци често се промовираат како корисни со цел да се зголеми мускулната сила и издржливост, да се зголеми ефикасноста на вежбањето, да се постигне спортска цел за побрзо време.
Дукан диета: како работи и кои се ризиците?
Д-р Андреја Вердеш Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Доробанти Исхрана Дукан: предности, недостатоци и ризици Прекумерната тежина и дебелината се проблеми со кои денес се повеќе се соочуваат луѓето. Од желба да изгубам што е можно повеќе килограми.
Колку е здрав и ефикасен наизменичен пост?
Д-р Виктор Чипер Нутриционист Нутрилсим Клиника за исхрана - Унирии Што е повремено постење? Интермитентен пост/„наизменично постење/хранење со ограничено време“ е нов тренд на храна што ја зголеми популарноста во последниве години. Но, дали ние.
Здраво е да се губат телесната тежина брзо?
Д-р Меџалина Сорохан Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Доробанти Дали е здраво брзо да ослабете Откријте ги ризиците од брзата диета за слабеење и какви решенија имаме! Theелбата да се намали телесната тежина што е можно побрзо е апсолутно нормална, без оглед.
Диети за брзо губење на тежината - ризици и решенија
Диета при хипотироидизам
Д-р Андрееа Беничи Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Унирии Хипотироидизам е ендокринолошка состојба предизвикана од намалување на тироидните хормони, тетрајодотироксин и тријодотиронин. Причините за хипотироидизам се примарни, поврзани со оштетување на тироидната жлезда или секундарно, преку оштетување на хипофизата. Кои се причините за хипотироидизам.
Трикови за слабеење
Д-р Андрееа Беничи Нутриционист Нутрислим - Клиника за исхрана Унирии Диетата и индустријата за слабеење е полна со митови и не сите се здрави или соодветни. Но, постојат одредени трикови, чија корисност е научно докажана.
Д-р Александра Тинтеа - Придобивките од кајсиите
Придобивките од кајсиите Д-р Александра Шинтеа, нутриционист Нутрислим - Унирии, ги презентира придобивките од кајсиите, овие плодови богати со витамини А и Ц и со прилично низок внес на калории. Тие сè уште се на пазарот, затоа уживајте во нив за појадок.
Д-р Илеана Строеску - Придобивките од црешата
Црешите се омилено овошје на многумина поради нивниот вкус. Сепак, д-р Илеана Строеску, нутриционист Нутрислим-Унирии, исто така, ги презентира нивните здравствени придобивки!
Д-р Андреја Баница - Потрошувачка на супи и чорби
Традиционалната романска храна, супа може да биде одличен избор и за вечера и за ручек. Научете од д-р Андреја Баница, нутриционист во Нутрислим Унирии, како можете да подготвите супа или супа за да не донесе вишок калории, туку до.
Д-р Делиа Сиобану - Опции за појадок
Појадокот е многу важен оброк - може да ви го разубави или расипе денот. Кои се точните асоцијации и како можеме да се организираме за да не ја изоставиме оваа табела, нè учи д-р Делиа Сиобану, доктор.
Д-р Рамона Добре - Нуциле
Ореви - генерички термин за бадеми, индиски ореви, романски ореви, ореви макадамија, бразилски ореви, тупаница итн. - се едни од групите на храна со најмногу хранливи својства. Од протеини до есенцијални масти, минерали и витамини, оревите се препорачуваат во стил на.
Д-р Дијана Онтану - Додатоци на витамини и минерали
Витамини и минерали се неопходни за здрав начин на живот. Храната е главен снабдувач за нив, тие не можат да се синтетизираат од човечкото тело. Витамини и минерали не содржат калории, па затоа не влијаат на тежината. Нивните дефицити можат да предизвикаат здравствени проблеми и можат.
Д-р Делиа Сиобану - Мени на денот на постот
Влегов во последната недела од постот пред велигденските празници. Ако досега не сте постеле, оваа недела е добра можност да го детоксицираме нашето тело и да се подготвиме за доаѓањето на топлата сезона. Затоа, д-р Делиа Сиобану.
Д-р Делија Видикан - Диета и специјални настани
Лето е и омилена е сезоната за свадби. Но, таков посебен настан може да ја загрози нашата фигура. Се јаде цела ноќ, има многу јадења и ... секако тортата што се појавува на крајот од забавата. Како се справуваме со ваквите искушенија.
Д-р Мадалина Драгне - Препораки за исхрана за лето
Бидејќи сме сè уште во средина на летото и топлотниот бран, д-р Мадалина Драгне, нутриционист Нутрислим - Доробанти, подготви мал материјал со препораки за исхрана и ефективни извори на хидратација.
Д-р Лусијана Опреа - Каков сладолед можеме да јадеме
Сладоледот е омилен десерт во жешките летни денови. Но, иако освежувачки, сладоледот може да дојде со многу шеќер и многу калории. Затоа, д-р Лусијана Опреа, Нутрислим - нутриционист од Унири, ни раскажува како можеме да го подготвиме овој десерт дома, како и.
Д-р Мадалина Драгне - Придобивките од јагодите
Среде сезоната на јагоди сме, затоа размислувавме да им дадеме малку детали на нивните улоги во храната.
ПРИЈАТЕЛНИ масти - ОМЕГА-3 ЛЕСНИ КИСЕЛИ
Медиумската покриеност на омега-3 масните киселини се појави во раните 1980-ти кога една студија покажа дека иако исхраната на популацијата Инуит во Гренланд е богата со животински масти, инциденцата на кардиоваскуларни болести е многу помала отколку кај другите луѓе. Ова откритие на.