Совети за тоа што да направите ако сте неухранети Nutricia

Неисхранетоста кај ракот може да има различни причини. Елиминирањето на нив е дефинитивно најдобриот начин да се врати статусот на исхрана. Сепак, тоа не е секогаш можно. Ако, на пример, се појави гадење и повраќање за време на хемотерапија, лекарот не може едноставно без терапија. Во такви ситуации, целта е да се олесни нивото на оштетување. Заедно со вашиот лекар, терапевт или нутриционист, можете да направите многу за да ја вратите својата сила. Подолу составивме неколку совети за вас.

Совети за гадење и повраќање

Постојат голем број на лекови (т.н. антиеметици) што вашиот лекар може да ви ги препише за лекување на гадење и повраќање. Исто така, постојат докази дека акупунктурата може да спречи гадење и повраќање.
Лековите од канабис се чини дека ублажуваат гадење и повраќање. Сепак, сè уште има многу неодговорени прашања во врска со употребата на овие препарати. Ве молиме прашајте го вашиот лекар.
Ingerумбирот е ефикасен лек за гадење и повраќање. Неговиот ефект не е секогаш доволен за болести и терапии на рак, но вреди да се обиде.
Кога психолошките фактори како што се стресот или вознемиреноста играат улога, мерките за релаксација можат да бидат корисни.
Ве молиме земете лекови од билки, "медицински чаеви" или додатоци на храна само по консултација со вашиот лекар. Овие производи може да содржат супстанции кои комуницираат со вашите лекови против рак и ги прават помалку ефикасни и/или толерантни.

Совети за дијареја

Пијте најмалку 2 до 3 литри на ден за да надоместите загуба на течности. Топла вода, чај и супа од зеленчук добро се толерираат.
Боровинки, индиски семе од болви, какао, црн чај, зелен чај и темно чоколадо имаат зацврстувачки ефект.
Избегнувајте засладувачи и замени за шеќер, тие често имаат лаксативно дејство.
Избегнувајте производи што содржат млеко или млеко во прав и користете мали количини кисело млечни производи како јогурт, кефир или кварк.
Користете само обичен или пробиотски јогурт бидејќи не содржи лактоза.
Користете млеко од соја или млеко без лактоза наместо редовно млеко.
Се препорачува и лесна целосна храна и храна од пектин. Храната богата со пектин, како што се јаболка и банана, врзува вода во цревата.

Совети за запек

Пијте најмалку 2 литри на ден.
Јадете доволно влакна, бидејќи тоа ќе помогне да се спречи запек. Диететски влакна се z. Б. во производи од цели зрна, зеленчук, салати, мешунки, неизлупено овошје и мусли. Зголемете ја количината полека, во спротивно постои ризик од гасови и болки во стомакот.
Користете храна што е ферментирана со млечна киселина, како што се јогурт или кисела зелка.
Јадете специјална храна што работи добро против запек, како што се пченични трици, ленено семе, сливи (натопена во вода преку ноќ), индиски псилиум, лактоза.
Избегнувајте какао, темно чоколадо, суви пченични трици, боровинки, банана, моркови и црн чај.

Совети за надуеност и гасови

Избегнувајте храна што тешко се вари, особено мешунките, зелката, зелката, пржената, мрсна и зачинета храна, свежо печен леб и пецива.
Избегнувајте пијалоци, гуми за џвакање или слатки што содржат замени за шеќер.
Не пијте газирани пијалоци како сода, пиво или флаширана вода.
Избегнувајте зрна кафе и црн чај.
Посегнете по млеко без лактоза или млеко од соја и ориз.
Претпочитајте храна како ориз, тестенини, компири, риба, посно месо, зрело овошје, овошје на пареа, швајцарска блитва, аспарагус, моркови и тиквички.
Јадете внимателно подготвена храна.
Cheвакајте доволно и одвојте време додека јадете.

Совети за нарушувања на џвакањето и голтањето

Претпочитајте мека, густа и пире храна: пудинг од ориз, пире од компири, пудинг, варено и сецкано месо, риба, компот.
Избегнувајте сува, ронлива и трошка храна: стапчиња од ѓубре, пченкарни снегулки, крекери, двопек.
Промешајте во прав, невкусни згуснувачи во пијалоци и супи.
Збогатете ја храната со масло, крем, мајонез, креми или путер - ова ја олеснува голтањето на одредени видови храна.
Избегнувајте газирани и кисели пијалоци.
Ако се формира слуз при консумирање млечни производи, посоодветни се кисело млечни производи, кефир и соја пијалоци.
Одвојте доволно време да јадете.
Голтка храна исто така може да помогне.

Совети за нарушувања на вкусот

Елиминирајте ги непријатните вкусови почесто пиејќи мали количини.
Јадете само храна што ви се допаѓа.
Јадете бело месо наместо црвено месо.
Ставете го месото во слатки маринади, овошни сокови, вино, благи преливи за салата или соја сос пред пржење или готвење.
Исплакнете ја устата пред јадење.
За да го избркате непријатниот вкус, помагаат бонбони или гуми за џвакање. Избегнувајте употреба на варијанти без шеќер, бидејќи тие често имаат лаксативно дејство.

Совети за воспаление во пределот на устата (стоматитис)

Избегнувајте кисели производи како што се ананас, портокал, лимон, грејпфрут, рибизла и малини, цреши, домати, овошни чаеви, овошни сокови, лути зачини или многу солена храна. Подобро да јадете блага храна како авокадо и круша.
Претпочитајте густи јадења и избегнувајте ронлива храна.
Ако преферирате мека или течна храна, може да се консумира и храна за бебиња со благи зачини.
Ако се формира слуз при консумирање млечни производи, посоодветни се кисело млечни производи, кефир и соја пијалоци.

Совети за сува уста

Мали количини на вода, чај и сок треба да ја намалат сувата уста.
Држете ги усните секогаш влажни со сунѓер или крпа.
Дополнителна вештачка плунка, која може да се набави од аптека, е корисна.
Чај од нане, црн чај и кафе промовираат сува уста. Пијте чај од камилица, невен или мајчина душица.
Ако се формира слуз при консумирање млечни производи, посоодветни се кисело млечни производи, кефир и соја пијалоци.
Јадете многу мали оброци и одвојте време да јадете.
Џвака мастика.

Совети за металоиди

Јадете помали оброци во текот на денот.
Дајте си доволно време да јадете.
Газирани пијалоци, кафе, алкохол, црн чај и чоколадо често предизвикуваат металоиди.
Избегнувајте масна, висока количина шеќер, многу зачинета или кисела храна.
Ореви или бадеми, ако се џвакаат добро, можат да помогнат во намалување на металоиди.
Не треба да јадете ништо најмалку 2 часа пред да одите во кревет.
Спијте во малку исправена положба.

Како се дијагностицира неухранетост?

Медицинските друштва препорачуваат пациентите со рак да бидат испитани за неухранетост при дијагностицирање и најмалку на секои четири до осум недели после тоа. Лекарите и нутриционистите честопати го користат стандардизираниот прашалник МОРА за оваа намена.

Вредна поддршка во вашата нутриционистичка терапија

Особено калорично пиење храна може ефикасно да се спротивстави на неухранетоста. И покрај нискиот волумен на пиење, тие содржат многу хранливи материи и затоа се особено погодни за пациенти кои имаат потешкотии да пијат големи количини.