Совети за убава и здрава коса
Многумина од вас ме прашаа како успевам да имам толку здрава коса. Која е мојата тајна? Постојано се грижам за тоа со квалитетни производи, внимателно избрани од експерти, консумирам здрава и разновидна храна и, како последно, но не и најмалку важно, преземам мерки на време ако забележам дека влакната почнуваат да го губат сјајот.
Строгата диета може да доведе до проретчување и опаѓање на косата, затоа секогаш се грижам да консумирам растителни масла, но и храна богата со протеини, витамини и минерали, како цинк. Без овој минерал, насоките се истенчуваат, се сушат и на крајот паѓаат. Витамини од групата Б, кои се наоѓаат во бадеми, млеко, јајца, риби, зелен зеленчук, пилешко или мисирка, ја стимулираат регенерацијата на косата и ја зајакнуваат косата, а растителни масла како што се маслото од морето и маслиновото масло придонесуваат да го обнови украсот на косата, ефикасно го чисти скалпот од нечистотии и себум и ја храни косата од коренот.
Покрај тоа, јас сум подложен на третман со О'ХИСА, нутрацевтик кој докажал корисни ефекти врз здравјето на косата. Поврзан со урамнотежена и диверзифицирана диета, таков производ, кој можете да го најдете на www.health-shop.com, обезбедува препорачан внес на хранливи материи што не може да се добие поинаку во оптимални количини.
Кои други трикови ги користам за да имам здрава и богата коса?
- Пијте најмалку 2 литри вода на ден;
- Јас користам хидратантна маска секоја недела, која ја подготвувам дома, базирана на рицинусово масло, маслиново масло или кокосово масло.
- Вечерта, пред спиење, ја чешлам косата за да ја стимулирам циркулацијата на крвта во скалпот.
Бидејќи многумина од вас ми напишаа дека се соочувате со разни проблеми со косата, сакам да ви кажам за нив и за решенијата што ги имате на располагање, така што насоките да го вратат својот сјај и здравје.
Проретчена коса и лесно кршење при четкање. Косата има свој животен циклус: прво расте, а потоа нејзиниот раст стагнира, по што паѓа и се заменува со нови влакна. Значи, нормално е да опаѓа многу коса секој ден. Меѓутоа, ако забележите дека изгубите многу коса, препорачувам да користите производ специјално дизајниран за проблемот со кој се соочувате. На пример, можете да изберете производи што содржат Аминексил, референтна молекула која делува против опаѓање на косата и обезбедува отпорност на влакната од косата.
Посилна, посилна коса, од корен до врв добивате и шампон со Аминексил, витамини ПП, Б6 и про-витамин Б5. Со помош на ваков производ, опаѓањето на косата значително ќе се намали.
Првут влијае на повеќе од 50% од возрасната популација, предизвикувајќи чешање и ексфолијација на скалпот. Добрата вест е што може да се бори со соодветен производ за овој проблем. Постојат многу производи и за жени и за мажи, кои се достапни во различни варијанти: за нормална и мрсна коса или за сува и оштетена коса.
Чешање на скалпот може да се избледи со помош на производи за нега, кои содржат Пантенол, состојка што ја прави вашата коса помека и полесна за чешлање, но и витамин Цг, со добро познати антиоксидантни својства. Всушност, производи, базирани на Сенсирин, супстанца со смирувачки својства на скалпот и глицерин, која има навлажнувачки својства, се исто така корисни.
Иако имате здрав начин на живот, вашата коса е многу ретка? За среќа, постојат некои производи кои, доколку се користат редовно, можат да ви помогнат да имате густа, поубава и поотпорна коса. Се потпира на производи со Стемоксидин, молекула со докажани ефекти врз густината на косата.
Се надевам дека овие препораки ќе ви помогнат да имате богата и здрава коса.