Современо губење на тежината, Stadtwerke Gießen AG, соопштение за јавноста - lifePR

Гичен студио за совети за исхрана Др. Амбросиус и Штадверке Гисен АГ (SWG) започнуваат нова програма Top Forming 2

Кој не го знае ова: едната диета ја брка следната - но нема трага од долгорочен успех. Ако тежината не се намали, луѓето едноставно јадат помалку. Но, „ако јадете премногу малку за време на диета и не се движите, ќе бидете повредени двапати“, велат нутриционистите од Гисен, Франка Манџамали и Дагмар Шопен. "Основната стапка на метаболизам оди на режачот со цел да се користат што е можно подобро калории. Исто така, ги разградува протеините од мускулите за да ги искористи за производство на енергија. Особено мускулите ги топат телесните масти."

stadtwerke

Успешен концепт за слабеење мора да ги заштити мускулите, да биде лесен за спроведување во секојдневниот живот, да има добар вкус и да ве наполни. „Само оние кои не чувствуваат глад додека губат телесната тежина се во состојба да издржат“, објаснува авторот на книгата Франка Мангијамели. Интеграцијата на движењето е исто така неопходна за оптимален успех на клиентот. Вежбањето ја зголемува основната стапка на метаболизам, го намалува стресот и гарантира дека повеќе согорувате дури и кога сте мирни.

Аква велосипедизам како оптимален додаток

Како оптимален додаток на „Концептот за врвно формирање-2-исхрана“, Stadtwerke Gießen го нуди популарниот аква-велосипедизам по 6-ти пат. Досега објавените студии постојано покажуваат дека само вежбањето нема никакво влијание врз слабеењето. Неодамна, сепак, беше објавена првата клиничка студија за ефектот на слабеење на аква фитнесот. Масната маса и обемот на половината на учесниците беа значително намалени во рок од 6 недели. Дополнети со правилна диета, експертите очекуваат уште поголемо слабеење и затоа препорачуваат комбинирање на аква фитнес со совети за исхрана. Аква-велосипедизмот обезбедува голем обрт на енергија и го стимулира метаболизмот и согорувањето на мастите. Високо ефикасната обука ги штити зглобовите, е забавна и ја зголемува вашата благосостојба. Може да изгубите тежина, да бидете во форма и да ги ажурирате вашите нутриционистички знаења на 8-неделниот курс за исхрана и аква велосипедизам.