Совршен пекарски леб - кетоген, се разбира, кетогенски живот
Совршен пекарски леб - секако, кетогенски
- Автор на објавата:Карен Вилтнер
- Објавата објавена: 3-ти февруари 2018 година
- Категорија на објава:леб и бухти
- Објави коментари:103 коментари
- Време на читање: 6 минути за читање
Совршен кетоген леб како од пекарот! Пред неколку дена, ќерка ми и јас имавме идеја да печеме кето леб повторно по долго, долго време. Мојата мала ќерка е еден леб, на почетокот го најде лебот од колиба многу вкусен, но во одреден момент не можеше повеќе да го добие. Едноставно, мора да има малку разновидност одвреме-навреме. Не можев да ги возбудам ниту за лебот од ленено семе LCHF, ниту за лебот со семе од сусам и тиква.
Кето леб со висока содржина на влакна
Сега, кога не сме печеле кето леб веќе половина година или повеќе, сакавме да се обидеме повторно. Затоа, ги пребарувавме сите можни рецепти на Интернет, ги споредивме со состојките што ги имавме во оставата, чајната кујна, а потоа испробавме различни варијации на рецепти. Овој кетоген леб тука е најдобриот резултат од сите нив ... изгледа како леб од пекар, мириса на пекарски леб и има вкус на леб од пекар. Апсолутно е кетогено, со малку јаглени хидрати, без глутен и секако без шеќер!
Покрај тоа, кето лебот содржи многу здрави влакна, што е добро за нашите црева и го поддржува варењето на храната. Како и секогаш со рецепти со многу влакна: Пијте многу!
Јас веќе одговорив на прашање што се поставуваше одново и одново во блогот: Дали семето од лен се крши за време на печењето? - Те молам, прочитај го и тоа 🙂
Мојот омилен кето леб
Значи, не сакам повеќе да ја задржувам мојата многу лична омилена мешавина за печење од вас, во ФБ групата тие веќе чекаат ... За многумина кои штотуку почнуваат со кетогена диета, ова е ТЕК рецепт за извонредно спасување - ако апсолутно не работи Може да се направи без кето леб. Ако сега сте пред предизвик, запомнете: кетогената диета е начин на живот, а не брза диета за слабеење!
И мислам дека оние што сакаат да јадат таков леб, исто така, сакаат пица - дефинитивно треба да ја пробате кетогената пица - скоро како Италијанците. Но, сега ... до рецептот!