Спектакуларната трансформација на жена! Од дебел стана бодибилдер! Слобода

Од Ана Хажег, вторник, 26 јануари 2016 година, 20:31 часот Последно ажурирање во среда, 27 јануари 2016 година, 16:18 часот

трансформација

29-годишна Бразилка го шокираше светот со својата неверојатна трансформација. Тој стана атлетичар од жена со прекумерна тежина откако следеше строга диета и започна гимнастика.

„Кога имав 25 години, во еден момент легнав во кревет и почувствував како шунка се истури на страните на мојот кревет. Се чувствував непријатно и не можев да спијам затоа што се чувствував тешко и одвратно. Тогаш решив дека е време да направам промена во мојот живот “, започнува бразилската приказна Наталиа Тешеира. За да победи во борбата со килограмите, 29-годишната девојка објави на Youtube понижувачко видео на кое се гледаат нејзините шунка. Така, стана амбициозно и изгуби од 120 килограми на 69 килограми. Наталија рече дека јадела многу и претежно само брза храна, но и огромни количини на чоколадо секој ден. Сепак, откако реши да го промени својот живот, тој побара совет од лекар и започна строга и нискокалорична диета. Тој успеа да изгуби 44 килограми, а потоа започна да се занимава со гимнастика и Зумба.

„Првично сакав да ослабам, да имам повеќе енергија и да се чувствувам добро во кожата, но бев се повеќе гладен. Но, мислев дека можам да продолжам понатаму. Откако изгубив 44 килограми, реков дека е време да го тонирам моето тело и да станам спортист “, рече таа. Наталиа зеде тренер, но првите тренинзи се чинеа сурови и плачеше секој пат за време на вежбите, но инструкторот ја натера да работи уште повеќе. „Повраќав во првите пет минути тренинг и мислев дека никогаш нема да се вратам во теретана, но се враќав секој ден“, изјави Бразилецот. Така, тој полека започна да се подготвува за маратони, а потоа постави нова цел: да учествува на натпревари во боди-билдинг. „Чувствував дека можам да направам што било. Тренирав година и пол, седум дена во неделата, правејќи два часа дневно тренинг со тегови со тренерот и 40 минути кардио секое утро. Го освоив шестото место кога конечно се натпреварував во ноември 2014 година во Newујорк. Потоа, во април следната година, се рангирав на третото место “, рече Наталија.