Спектакуларно слабеење од 45 килограми
Автор:
Датум: 28.05.2014 г.
На само 14 години, тој тежеше над 90 килограми. Свесна за сите неповолности што и ги донеле вишокот килограми, Кели Крифко донесе радикална одлука: целосно да го промени својот животен стил.
23-годишната девојка вели дека сите зла и коментари на оние околу неа ја мотивирале и дека благодарение на нив сега ја освои титулата Мис на Јужен Тексас и стана пример за другите девојки кои минуваат низ истите проблеми.
Кели вели дека сè започнало на 14-годишна возраст, кога била обележана со „недоволен“ час по физичко образование и сите нејзини колеги почнале да ја нарекуваат „дебела“: „Тогаш сфатив дека морам да сменам нешто во животот. "И, едноставно направив мали промени. Мислев дека јадам премногу помфрит и ќе биде поумно да служам плескавица без дополнително сирење", рече таа.
Само една и пол година по овие резолуции, тој веќе изгуби 31 килограм, а до 23-та година од животот успеа да изгуби 45 килограми и да одржи.
Промените сепак не запреа тука. Кели ја обои косата во платина русокоса и започна да се натпреварува на натпревари за убавина, а нејзиниот последен успех беше титулата Мис на Јужен Тексас.
Дури и да е така, таа тврди дека е повеќе волшебна од нејзините конкурентски колеги: „Мислам дека тоа ми дава предност“, рече таа.
Покрај промените во исхраната, Кели започна да вежба постојано, а нејзината општа состојба е значително подобра. Нејзиниот совет за дамите кои сакаат да ослабат: "Поставете цел од 1 кг неделно, јадете мали и редовни оброци и внимавајте да асимилирате протеини. Покрај тоа, треба да најдете време да се сакате себеси и комплимент “.
Што мислите за нејзината трансформација? Но, за тоа како изгледа сега?