Како да консумирате сок од пченична трева, starвезда на лекови за детоксикација
Исто така познат како „зелена крв“, сокот од пченична трева е starвезда на лекови за детоксикација, бидејќи е важен извор на хлорофил, за кој според многу студии има антиинфламаторно својство, го намалува холестеролот во крвта и го зајакнува системот. имуни Сокот може да се добие со ладно цедење на тревата од пченица и има силен, малку кисел вкус.
Сокот од пченична трева е кралица на соковите за детоксикација. Дури и ако не може да се конзумира на дневна основа, препорачливо е да земате лек неколку дена, а потоа да се враќате на овој сок на секои три дена. Постојат над сто активни витамини и минерали кои стигнуваат до нашето тело и му даваат енергија, го хранат, му даваат многу хранливи материи “, вели Штефан Ниш, суров-вегански готвач и организатор на камп за детоксикација.
Од една лажица до 100 ml/ден
Според специјалистите, потрошувачката на овој вид сок започнува со помали количини. Бидејќи не многу луѓе можат да го издржат силниот вкус, се препорачува да се консумираат најмногу една лажица сок во првите денови. Количината може да се зголеми до 50-100 милилитри на ден.
Сок од пченична трева се користи во различни здравствени институти ширум светот веќе 60-70 години. Веќе има повеќе студии за ефектите на овој сок врз телото, но најважно е дека тој го алкализира телото и е познат како моќен антитуморен.
„Најдобро е да се јаде свежо исцедено, во првите неколку минути по цедењето. Ако немате соковник, можете да ја џвакате тревата, како гума за џвакање, и кога ќе се чувствувате како да сте го зеле целиот сок, фрлете го “. - вели Штефан Ниш
50 мл. Сокот од пченична трева е еквивалентен на 13 килограми зелена салата