Спирулина - Здравствените придобивки на спирулината
Здравствените придобивки од спирулината
Спирулина
Оценете го овој напис
Оцени го овој напис:
Во последниве години, трендот на населението е и е да се сврти своето внимание кон здрав начин на живот, кон избор на производи со природни состојки, но фокусирајќи се само на неколку намирници, без да се земат предвид другите како ефективни., признати за нивните придобивки врз телото. Бројни студии покажаа дека одредени производи можат да го зголемат животниот век, да го подобрат фитнесот и расположението.
Придобивките од алгите Спирулина:
Спирулината е единствена бидејќи содржи елементи специфични за кралствата, растителни и животински. Богато е со железо, калциум, натриум, калиум, бакар, манган, магнезиум, цинк, фосфор, селен и јод. Исто така е одличен извор на витамини (А, Б, Ц и Е), омега-3 незаситени масни киселини, хлорофил, ензими и протеини. 100 гр спирулина содржат 60-70 гр протеини (три пати повеќе од свинско, двојно повеќе од говедско и 1,5 пати повеќе од соја). Покрај тоа, сите протеини во спирулината лесно се асимилираат од човечкото тело (до 80%) бидејќи содржат 18 аминокиселини неопходни за луѓето. Спирулината се карактеризира како „супер храна“ затоа што може да го поддржи правилното функционирање на организмот дури и во диета базирана само на вода и на овие алги. Други вредни хранливи материи што ги содржи спирулината вклучуваат: гама-линолеинска киселина, која го намалува лошиот ЛДЛ холестерол и спречува кардиоваскуларни заболувања; фикоцијанин, супстанца што го инхибира формирањето на рак на дебелото црево; ниво пет пати повисоко од бета-каротинот од морковот и 40 пати повисоко од спанаќот; арахидонска киселина, витамин Б12 и РНК и ДНК нуклеински киселини.
Ефектите на Спирулината во различни услови:
Во дијабетес, континуираните аминокиселини на спирулината го корегираат функционирањето на ендокриниот систем во производството на виталниот хормон, инсулин, нормализирајќи го нивото на шеќер во крвта. Бидејќи содржи многу железо, спирулината промовира формирање и развој на црвени крвни клетки; се богати со магнезиум и калциум, тој ги компензира недостатоците и ја зголемува виталноста, со што е корисно во случај на анемија.
Спирулината е индицирана кога има силни недостатоци на магнезиум и калциум кај болести како што се дијабетес поради неговата способност да го регулира нивото на шеќер во крвта, во случаи на дебелина, хипертензија, глауком, стомачни нарушувања како што се чиреви на желудник или дуоденум, гастритис и хроничен хепатитис поради неговата силна улога на заштитник и регенератор на црниот дроб.
Потрошувачката на спирулина помага во заштита на мозокот и детоксикација на црниот дроб и бубрезите, но исто така ја балансира pH вредноста. Може да го намали воспалението предизвикано од имунолошкиот систем како одговор на агенси кои предизвикуваат иритација и инфекција во телото.
Меѓу другите придобивки, студиите покажаа дека спирулината се бори против процесот на стареење, го намалува апетитот и помага при слабеење, го подобрува варењето и му помага на телото да произведе повеќе бели и црвени крвни клетки кои уништуваат микроби и вируси. Фитонутриенти кои содржат спирулина го подобруваат имунитетот, а специјалистите го препорачуваат за третман на артритис, кардиоваскуларни или дигестивни болести.
Спирулина во козметиката:
Во исто време, придобивките од спирулината се познати и во козметичката индустрија, каде што се користи спирулината поради своите смирувачки, регенерирачки својства, намалување на брчките и проширените пори, отстранување на дамките и иритациите, оставајќи ја кожата еластична и здрава.
Спирулина - дејство на телото
Спирулината има силно антиоксидативно дејство, ја намалува деградацијата на мускулите по интензивно вежбање, е силен имуностимуланс, го подобрува целокупното здравје. Компензира за недостатоците на дневната исхрана, но администриран половина час пред оброкот го намалува апетитот, помагајќи да се намали телесната тежина. Се бори против дебелината и ги намалува серумските нивоа на вкупни липиди и холестерол. Спирулината го стимулира варењето, помага во стабилноста на цревниот транзит и придонесува за развој на цревната флора (Лактобацилус) преку внесување на растителни влакна содржани во.
Кој треба да консумира спирулина?
Поради своите неверојатни својства и комбинацијата на есенцијални супстанции содржани во спирулината, може широко да се користи од сите, особено кај постарите лица кои не можат да имаат корист од урамнотежена исхрана, бремени жени, може да се администрира кај деца кои не јадете доволно овошје и зеленчук или имате неурамнотежена исхрана, адолесценти во периодот на ненадеен раст. Содржи многу протеини, спирулината е корисна за луѓето на вегетаријанска исхрана. Спирулината е исто така совршен додаток во исхраната за спортисти или физички тешки луѓе, поради нејзините многу енергични својства. Поради своето антиоксидативно и антитуморно дејство, Спирулината ги намалува несаканите ефекти на радиотерапија и антитуморни цитостатски третмани.
СПИРУЛИНА STВЕЗДА
Комплетен тоник и ревитализатор, SPIRULINA STAR е совршен ајурведски додаток на храна за секој што има потреба од дополнителна енергија. СПИРУЛИНА СТАР содржи уникатна комбинација на Спирулина Платензис и Витанија Сомнифера, која помага да се минерализира и витаминизира организмот поради неговата богата содржина во протеини, минерали, витамини и елементи во трагови, неопходни за негово правилно функционирање. СПИРУЛИН STВЕЗДА помага да се подобри способноста на телото да издржи во услови на физички и ментален напор поради адаптогениот ефект, придонесува за негова детоксикација преку антиоксидантните ефекти на растенијата во неговата содржина, намалувајќи ги ефектите на слободните радикали. Активните супстанции во растенијата придонесуваат за одржување на способноста на телото да се одбрани и да се прилагоди на стресните услови во секојдневниот живот.
СПИРУЛИНА СТАР е корисна за луѓе кои имаат посебна диета (нискокалорична, вегетаријанска, млада, постара и сл.) За одржување на енергијата и издржливоста на организмот, враќајќи ја неговата виталност. СПИРУЛИНА СТАР придонесува за минерализација и витаминизација на организмот, за зголемување на способноста на организмот да се прилагоди на физички и интелектуален напор, за детоксикација на организмот и намалување на ефектите на слободните радикали, за одржување на општиот тон на телото, за подобрување на заморот и исцрпеноста. СПИРУЛИНА СТАР е совршен адјувант за време на периодот на опоравување по слабост, како резултат на ревитализирачкиот ефект на растенијата во неговата содржина.
Така, специјалисти СТАР МЕERNУНАРОДНИ МЕД го препорачуваат производот СПИРУЛИНА СТАР за време на периодот на опоравување по состојби на слабост или подолг физички напор, како резултат на ревитализирачкиот ефект на растенијата во неговата содржина.