СПОДЕЛЕН Naturschutz избегнува штетни материи за време на бременоста
Бремените жени треба да внимаваат особено да избегнуваат контакт со штетни материи што е можно повеќе. Бидејќи идните мајки го сакаат само најдоброто за своето бебе, тие за време на бременоста избегнуваат алкохол, цигари и одредена храна. Она што е помалку познато е дека секојдневните хемикалии исто така можат да го загрозат развојот на нероденото дете.
Неродените бебиња се особено чувствителни
Фетусите во матката се особено чувствителни на штетни материи. Особено хемикалиите кои делуваат како хормони се проблематични бидејќи хормонскиот систем го контролира здравиот развој на организмот. Хормонално активните супстанции тука можат да се „мешаат“. Здравствените проблеми често се манифестираат само со години или децении подоцна.
Подгответе се правилно за породување
Очекувањето е одлично, поставена е детска соба, theидови свежо обоени, купен е нов мебел. Но, бидете внимателни: Во бои, лакови, лепила, мебел и градежни материјали, демнат загадувачи на кои не треба да се изложува бремена жена. Затоа, таа треба да им го препушти реновирањето на другите. Совршено е кога работата ќе заврши рано. Значи, станот сè уште може да проветри. Бидејќи бебето не треба да се преселува ниту во ново реновирана просторија.
При чистење на вашиот дом, не треба да претерувате ниту со тоа: многу хемикалии во средства за чистење се опасни за околината и здравјето на луѓето. Тие можат да ја иритираат кожата и респираторниот тракт и да предизвикаат алергии. Обично е благ чистач за сите намени и средство за чистење оцет или лимон. Мирисите, како и антибактериските и адитивите за белење се излишни и можат да бидат штетни за здравјето.
Диета во бременост
Конзервите за храна обично содржат хормонски загадувач бисфенол А во нивниот внатрешен слој, кој може да се пренесе на содржината. Свежи, домашни јадења и разновидна храна се подобри.Органското овошје и зеленчук се ослободени од пестициди. Од друга страна, за време на бременоста не треба да се храните со предаторски и долготрајни морски риби што се наоѓаат на крајот од синџирот на исхрана: живата се акумулира во калибар, меч-риба или туна. Дури и масни риби како лосос, харинга и јагула треба да се консумираат само во умерени количини, бидејќи тие можат да содржат долготрајни загадувачи.