Спорт - Дорин Сирбу

Калкулатор за процент на телесни масти

а калкулатор за процент на телесни масти, проценува процент на маснотии во телото на една личност во зависност од неколку параметри. Процентот на телесни масти обично се поврзува со спортски перформанси, особено професионално боди-билдинг. Со текот на времето, тој успешно се користи за сите луѓе, бидејќи во зависност од овој процент, може да се идентификуваат одредени здравствени ризици. Неодамна, функционалностите на calorii.slabute.ro се проширени и е додаден таков компјутер со маснотии во телото.

Како што се гледа на сликата погоре, овој компјутер, врз основа на внесените податоци (висина, врат, струк, колкови, зглоб, подлактица, возраст и пол) ќе процени процент на телесни масти.

Покрај тоа, на calorii.slabute.ro, при пресметување на овој процент, ќе бидат дадени совети во врска со добиената вредност.

Идеален калкулатор на пулсот

а идеален пулсен компјутер, го пресметува бројот на отчукувања на срцето во минута што едно лице треба да го достигне за време на вежбање за да извлече максимум од напорот. Идеалниот пулс се пресметува во зависност од возраста и видот на вежбање. Неодамна, функционалностите на calorii.slabute.ro се проширени и е додаден ваков идеален пулсен компјутер за вежби.

Како што се гледа на сликата погоре, овој компјутер, врз основа на внесените податоци (Возраст и активност/Вид на вежба), ќе го процени минималниот (идеален минимален пулс) и максималниот (максимален идеален пулс) интервал на срцевиот ритам во минута, за да имаат најголема корист од извршените вежби.

Калкулатор за потрошувачка на калории

Калкулатор за потрошувачка на калории, се однесува на алатка која обезбедува функционалност за пресметување на бројот на потрошени калории по извршување на физички активности, без разлика дали се работи за домашни активности или спорт.

Обично, калкулаторскиот калкулатор им обезбедува на корисниците список на физички активности и врз основа на телесната тежина и бројот на минути што таа активност е извршена, пресметува проценет број на потрошени калории.

Користењето таков компјутер што троши калории треба да биде едноставно, затоа што треба само да ја внесете вашата сопствена тежина и бројот на минути.

Willе ви претставам екран со список на физички активности, од делот за потрошувачка на калории во нутриционистичкиот компјутер calorii.slabute.ro:

Овој вид алатка е совршен за луѓе кои имаат проблеми со вишок или минус килограми, бидејќи овозможува идентификување на проблемите што можат да се појават во секојдневниот живот поврзани со движење и физички напор. Многу е корисно да можете емпириски да го контролирате бројот на потрошени калории и бројот на внесени калории, бидејќи можете да најдете вредни информации за вашиот животен стил, што нормално би можеле да ги превидите.

Грижете се за вашето здравје !

Процент на телесни масти

За заедницата slabute.ro, во форумот е имплементирана нова функционалност: процент на телесни масти.

За да пресметаат за секоја оваа вредност, корисниците треба да пристапат до личниот профил, табулаторот За мене, делот Димензии. Во делот Димензии, додадени се некои нови полиња:

Врат (см) - обем на вратот, мерен во сантиметри
Зглоб (см) - обемот на зглобот, мерен во сантиметри
Подлактица (см) - обемот на подлактицата (пошироко место), мерено во сантиметри
Масно тело (проценето) - проценка на процент на телесна маст, која ќе се пресмета врз основа на поставените параметри, претставена како процент. Покрај тоа, презентирано е и објаснување во врска со вредноста на пресметаниот процент, имено: како е оваа вредност за корисникот и видот на конституцијата на телото.

Подолу е даден пример (скриншот од профилот на slabuta), со поставени сите вредности и пресметан процент на телесна маст.

Сликата погоре е означена:

со црвена граница - вредноста на проценетиот процент на телесни масти
со зелена граница - како е оваа вредност за наведените параметри
со сина граница - чиј тип на конституција одговара на оваа вредност на процентот на маснотии во телото

За повеќе дискусии за проценетата маст во телото, беше објавена тема на форумот: Процент на телесни масти (проценето).

Пребарувајте активности во табелата за потрошувачка на калории

Важна и долгоочекувана функционалност е додадена на табелата за пресметка на потрошувачката на калории на calorii.slabute.ro, имено:

Брзо пребарување на активности во списокот на активности
Активностите за обележување се веќе додадени во тековното мени

Додадено е ново поле Филтер за пребарување. Неговата корисност се состои во фактот дека по барем два знака напишани во ова поле, механизмот за пребарување веднаш ќе ги прикаже само активностите што одговараат на активноста што се пребарува.

Копчето Пребарување за, е додадена само за посебни случаи и обично нема да се користи затоа што пребарувачот автоматски го „проверува“ зборот напишан во полето за пребарување.

Копчето Сите, ќе се користи кога сакате да се вратите на комплетниот список на активности.

Друга додадена карактеристика е што активностите додадени во менито се обележани со зелено за да се информираат и не случајно да се додадат активности двапати во менито.

За целосна дискусија за овие карактеристики додадени на табелата за потрошувачка на калории, посетете ја Табелата за подобрена потрошувачка на калории.