Спортска трева и сè уште губат телесната тежина Форум Диет клуб
Сакам да се обидам повторно конечно да се ослободам од вишокот килограми. Не е малку. 30 килограми треба да бидат спуштени.
Имаме куќа, градина и одиме на прошетка со малото. Но, јас го мразам спортот! Дали сепак можете да изгубите тежина прилично лесно со промена на вашата исхрана? Дали некој веќе успеал? Сакав да бројам поени на WW, и вежбав низ градината и моето дете.
Одг: Не вежбање и слабеење во секој случај?
одговор од ++Силке++ на 9-ти октомври 2008 година, во 13:13 часот
Здраво,
Па, може да изгубите тежина без да вежбате, на WW има дополнителни поени за вежбање што може да се заслужат. НО: ако изгубите 30 кг, јас би препорачал вежбање, само за да не страда кожата толку многу. Покрај тоа, вие правите нешто за себе и ќе станете многу подобри;-)
Одам да шетам и да правам аква џогирање, па затоа многу добро се согласувам. Имам Кроси за лошо време.
Одг: Не вежбање и слабеење во секој случај?
одговор од Тани33 на 9-ти октомври 2008 година, во 14:24 часот
Здраво!
О да, спортот!
Исто така, не сакам спортови и би сакал да ослабам, но не толку како тебе,
само 5-8 кг. но имам проблем со слатки. Дали има некој начин да се оддалечите од бонбоните? Ако тоа беше некако изводливо, тогаш слабеењето веќе не е толку голем проблем за мене?
Дали имате совети?
Одг: Не вежбање и слабеење во секој случај?
одговор од Солза 97 на 9-ти октомври 2008 година, во 14:37 часот
Со количината на килограми што би требало да паднат, би видел дека спортувам најмалку двапати неделно, само затоа што сметам дека тоа е добро за телото, тоновите и исто така имате одлично чувство да направите нешто добро!
Слабев 50 килограми, но со спорт
Одг: Не вежбање и слабеење во секој случај?
одговор од Тани33 на 9-ти октомври 2008 година, во 15:10 часот
Спортот е добар, знам дека од порано, бев во теретана двапати неделно, но моето куче од внатрешно свинче навистина не игра заедно.
Од кога се роди нашата „малечка“ (16 ч.), Јас трчам цел ден (таа е дива), но не сакам да се занимавам со спорт навечер бидејќи „малечката“ е навистина стресна . и тогаш сакам да се опуштам и да се гушкам со мојата душичка на каучот.
Можам само да ти кажам: и капа.
измачувајте го вашето тело, во спротивно ќе ве измачува.
одговор од вералин на 9-ти октомври 2008 година, во 16:41 часот
како што реков, не можам повеќе да останам без тоа. квалитетот на животот се зголемува енормно! Срамота е за сите оние кои не можат да се надминат себе си, пропуштате нешто!