Срцето скршено така оди; Следно
Скршено срце? Така продолжува сега
Ако ви е скршено срце, дефинитивно имате нешто правилно готово (да, нели!). Затоа што без разлика дали станува збор за момчето (тој задник!), Најдобрата пријателка (глупава крава!), Сестрата (кучка!) Или судбина (како и да е последното и најгрдото копиле од сите нив): Нашите срца можат само да се скршат, кога ние со целосна Страст и чувство се на една работа - и тоа е во основа добра работа! Се разбира, тоа не ја прави болката поднослива. 😒
Скршено срце: Можни предизвикувачи
Прво и најважно, ние се поврзуваме со скршено срце Sубовна болест. Кога партнерот што го сакаме и кому му веруваме сто проценти не напушти, не изневерува или на некој друг начин разочаран, Тоа се чувствува како да ја тргаме земјата далеку од под нашите нозе. Особено раскинувањата честопати нè удираат повеќе отколку што можеме да се справиме, па затоа нашиот мозок обично нè штити со негирање во раните денови на убов, прва од четирите фази на разделување.
Но, покрај болниот крај на loveубовната врска и нејзините причини за разделување или сериозно нарушување на довербата во врската, можеме да разочара други искуства толку лошо, Дека сме скршени од срце На пример:
- Ненадејна смрт на некој близок
- Откажување од нашата работа од соништата по години клекнување и давање се од се
- Браќа и сестри или други доверливи лица ќе не прободат со нож во грбот
- Нашето дете страда или не обвинува дека сме лоши родители
- Одвојување на родители
Колку и да се различни овие настани, сите тие можат да не погодат толку силно што одеднаш да ја изгубиме секоја надеж и позитивна енергија. Обично тогаш се чувствуваме обземен од сè и навистина сакаме само една работа: Тајм аут! Штета што, за разлика од рацете или нозете, не можеме да го ставиме срцето во гипс и да го задржиме мирно за да оставиме да зарасне .
Скршено срце: вака станува подобро
Она што можеме да го направиме со скршено срце за да ја направиме нашата болка барем малку поднослива, може да се формулира во едноставно правило:
Да бидеме искрени: Ако не можеме да одвоиме време како што се чувствуваме, можеме барем за некое време завиткајте се во памучна волна (некое време = се додека ни е потребно)! Тоа пак значи, како што е познато нешто различно за секого. Некои луѓе претпочитаат да се исклучуваат додека се забавуваат со хардкор, други ја бараат својата омилена серија и јадат галони сладолед од чоколадо како Бриџит onesонс, други бегаат од фрустрации во паркот, започнуваат диета или оставаат да бидат разгалени со козметички посети - сè е во ред!
Важно е само да ги следиме нашите чувства и повторно Изградете доверба во нас и нашиот внатрешен глас - затоа што кога нашето срце беше скршено, тоа беше разнишано до темелите.
Во случај едноставно да се чувствувате празно, а вашиот внатрешен глас повеќе не кажува ништо: На видеото имаме седум инспирации за тоа како можете да пронајдете мало одвлекување од вашето скршено срце. (Погоден за Јарец, Вага, сите други хороскопски знаци и секако секој што не верува во нив 😉)
Видео совет: 7 инспирации за скршени срца
Срце скршено: кога повторно ќе бидам ист?
Да го направиме краток и безболен: Скршеното срце нè менува засекогаш. Не се грижи! Не е дека ние жалиме, страдаме и се измачуваме цел живот за да се помириме со ова едно ужасно искуство. Но, ние често развиваме карактеристики кои претходно не беа или беа помалку изразени кај нас. На пример:
- чувствителност.
Одеднаш сме почувствителни и чувствителни и на сопствените чувства и потреби и на оние на другите. - разгледување.
Бидејќи знаеме колку лошо можат да се чувствуваат луѓето, повнимателни сме да не предизвикаме болка на никого. - уживање.
Ако некој стои покрај вас, ние не го сфаќаме тоа лесно. И ние не се осудуваме себеси остро како порано. - Внимание.
Повеќе не се мешаме со некого толку брзо и се колебаме подолго додека навистина не веруваме. - Ненадејна тага.
Место, песна, мирис - одвреме-навреме ме достигнуваат спомени и одеднаш стануваме тажни. - Способност да се биде среќен.
Тоа е најдоброто (или единственото добро?!) Во врска со страдањето: Откако ќе го искусиме, многу посилно ги перцепираме позитивните и убавите, а исто така можеме повеќе да уживаме во малите моменти на среќа. На долг рок, негативните искуства дури го зголемуваат нашиот животен интензитет.
Ветување: Дури и ако сме само повредени и ништо нема смисла - Порано или подоцна ќе се смееме, ќе живееме, ќе сакаме и повторно ќе бидеме безгрижни. Веројатно, дури и ќе имаме скршени срца еден ден - но тоа е малку полесно по втор пат. Затоа што тогаш барем знаеме дека ќе го преживееме! 💜
Вашата врска заврши толку одамна, но болката во разделбата и тагата сепак се толку силни што не сакате да запознаете никого и не можете да верувате на никого? Овде ќе дознаете како можете да се борите против alousубомората, како вознемиреноста во врската се појавува од сериозна повреда или зошто може да ја испробате како мешавина со необврзувачки состаноци за да започнете со.
Или сè уште сте во врска во која сте биле многу разочарани и сега размислувате за разделба? Тука ви даваме помош за донесување одлуки за прашањето "Треба ли да раскинам?".
Патем: Синдромот на празно гнездо исто така може да се чувствува како скршено срце. Повеќе информации за ова можете да најдете во нашата статија.