Станување татко - бременост и породување за идните татковци - здраво родители

Многу се зборува за тоа што се менува кај жените за време на бременоста и по породувањето. Но, и за мажите, станувањето татко многу менува. Овде можете да дознаете што да очекувате како иден татко за време на бременоста и породувањето, а исто така ќе најдете корисни совети за идните татковци.

Во овој напис

Станување татко - ова е она што ве чека за време на бременоста

Да станете татко е возбудливо и возбудливо - но пред да станете татко, вие и вашиот партнер треба прво да забремените. И, дури и ако не можете сами да го имате бебето, постојат неколку работи што можете да ги очекувате за време на бременоста.

Можете да го направите ова за време на бременоста

Вашата главна работа како иден татко е да го поддржувате вашиот партнер за време на бременоста. BZgA именува неколку работи што можете да ги направите:

Може да го придружувате вашиот партнер на состаноци во текот на целата бременост. Таму можете да поставите прашања во врска со бременоста и станување татко. Сепак, немате право на слободно време од работа - затоа разговарајте навремено со вашиот работодавец.

Исто така, треба добро да се подготвите за породување за време на бременоста. На пример, земете час породување со вашиот партнер. Многу курсеви исто така дозволуваат машки прашања на крајот од лекцијата или нудат дополнителни машки кругови, каде што можете да ги поставите сите прашања во врска со раѓањето и станување татко.

Работи што треба да се направат кога ќе започнете бремена:

Време е да се откажете од пушењето! Никогаш не треба да пушите во присуство на бремена жена. Како иден татко, треба да имате предвид дека пасивното пушење е штетно и за мајката и за детето.
Здравата и урамнотежена исхрана е важна за време на бременоста. Полесно е ако се придружите и вие. Да се стане подобар е позитивен несакан ефект.

Работи што треба да се направат за време на бременоста:

Веќе од 18 недели од бременоста. бебињата можат да слушаат звуци во матката. Гласот на вашиот партнер ќе го слуша вашето бебе во текот на целата бременост. Како иден татко, можете да му прочитате на вашиот партнер или да разговарате со бебето во стомакот. Така се навикнува на твојот глас.
Ослободете му го на партнерот од задачите ако може/повеќе не смее да ги извршува - вашиот партнер мора да го стори тоа полесно почесто, особено во подоцнежните недели од бременоста. Идните татковци можат да прават повеќе домашни работи, да одат на шопинг и да креваат тешки работи.
Разгалете ја и бремената жена. Како иден татко, имате многу опции за тоа како можете да направите нешто добро за вашиот партнер: масажа на нозете навечер или дополнително патување за шопинг за желба за бременост, на пример.

Работи што треба да се направат за време на последните недели од бременоста:

Откријте за раѓањето: Бабиците, книгите и информатичките брошури може да бидат корисни и за идните татковци.Често, на пример, се препорачува да направите „пробен период“ за да ги запознаете првите симптоми на трудот и да го разберете процесот на раѓање.
Подгответе ја торбата во клиниката: Бремените жени обично ја пакуваат торбата во клиниката неколку месеци пред очекуваниот термин. Но, како иден татко, потребна ви е и торба кога сте присутни на породувањето. Раѓањето може да трае неколку часа - затоа BZgA ве советува да носите удобно менување облека и средства за хигиена. Мажите кои сакаат да го забележат моментот со тоа што ќе станат татковци, носат и видео камера.
Посетувајте курс за прва помош за новороденчиња и мали деца: Тука можете да го понесете и вашиот партнер со вас. Во итен случај, таквиот курс може да го спаси животот на вашето дете. Ако вашето дете се гуши, понекогаш не е доволно да чекате брза помош. Можете исто така да поминете таков курс од Да станете татко.

„Ние сме бремени“ - иден татко може да биде и бремена!

Само вашата сопруга може навистина да го роди детето, но тоа не значи дека и вие не можете да бидете „бремени“. Според Федералниот центар за здравствено образование, некои мажи покажуваат „повеќе или помалку силни“ симптоми на бременост, како што се губење на апетит, замор или емоционални флуктуации “пред да станат татко. Овој феномен се нарекува Кувад синдром - но не грижете се: симптомите на бременост исто така се смируваат.

„Јас ќе бидам татко“ - тоа ти доаѓа при раѓање

Повеќето идни татковци исто така сакаат да бидат таму кога ќе се родат. Тие сакаат да го доживеат моментот кога ќе се роди новиот член на семејството и тие ќе станат тато. Но, ова апсолутно не е задолжително и треба секогаш да се одлучува заеднички од двајцата партнери.

Трудот и самото раѓање се стресни ситуации за вашиот партнер. Затоа е важно да и дадете сигурност и смиреност. Она што важи тука е: добро го познавате вашиот партнер и знаете какво однесување е соодветно. На некои бремени жени им треба охрабрување, на други им е потребна рака за да ги држат - некои можете да направите насмевка на лицето со шега. Исто така, може да биде дека вашиот партнер само сака да ви викне - и тоа е во ред. Може да биде тешко само да седите и да го гледате раѓањето. Како и да е, треба да го задржите нервот и да бидете тука за вашиот партнер.

Станување татко - што значи тоа за мажите овие денови?

Во минатото, поделбата на улогите во семејството беше обично јасна. Womenените се грижат за домаќинството и децата - а мажите одат на работа и го чуваат семејството. Мажите кои денес стануваат татковци сакаат активно да учествуваат во воспитувањето на своите деца. Идните татковци со нетрпение очекуваат да поминат време со своите малечки и да изградат врска со нив. Да се стане татко значи да се биде денес денес - хранење, промена на пелена, играње, гушкање и гледање на малите како растат.

Според извештајот на таткото од Федералното министерство за семејство, стари лица, жени и млади, татковците очекуваат добар татко „да помине што повеќе време со своите деца“. Покрај тоа, некои татковци сметаат дека се добри „што се едни од други од самиот почеток се грижеле и за грижата за бебето “.

Повеќе совети за да станете и да бидете татко

# 1 Лесно е да се поврзете со вашето бебе

Првите неколку недели и месеци, некои татковци се чувствуваат бескорисно и тешко се врзуваат со бебето. Но, постојат многу работи што можат да создадат врска татко-дете. На пример, ако сметате дека се чувствувате бескорисно додека доите, можете да му помогнете на вашето малечко да се распадне. Или го носите вашето дете по доењето - ова создава близина и ја зајакнува вашата врска.

# 2 Добијте совет од татковците околу вас

Особено мажите кои стануваат татковци за прв пат се чувствуваат презаситени и изгубени. Но, вие не морате. Постојат одговори на вашите прашања на Интернет или во книги. Но, најдобриот извор на информации е вашето семејство или пријатели. Како иден татко, можете да се свртите кон вашиот татко или радост со децата. Тие имаат вистинско искуство и сигурно можат да ви помогнат.

# 3 Советните центри не се само за бремени жени и мајки

Ако сте во загуба, можете да отидете во советодавен центар за проблеми со бременоста. Очекувајќи татковци, исто така, можат да добијат совет тука. „Разговорот со [...] независен консултант честопати може да помогне да се разјаснат основните прашања и да се зборува отворено и искрено за сопствените чувства“, објаснува Баварското државно министерство за семејство, труд и социјала (StMAS). Ако имате прашања во врска со станување татко или бременост и породување, можете да се обратите до таков центар за совети.

Можете да најдете список на центри за совети во Баварија и повеќе информации за совети на веб-страницата на StMAS.

# 4 Совршен татко не постои

„Да се стане татко не е тешко. Биди татко, од друга страна “, започнува една песна од Вилхелм Буш и изјавата е многу вистинита. Како татко, во одреден момент ќе бидете во загуба и дури не знаете што да направите. Makeе направите грешки и ќе донесете погрешни одлуки. Но, тоа не е никаков проблем. Не постои такво нешто како совршен татко - единствено што е важно е да сте тука за вашето дете и да му дадете loveубов и сигурност.