Стапало на спортистот (tinea pedis)
Ногата на спортистот е честа инфекција на стапалото предизвикана од габи наречени дерматофити. Распространети во различни средини и во затворени простории и на отворено, дерматофитите се наоѓаат особено во топли и влажни средини во базени, тушеви, соблекувални, како и други спортски објекти каде што луѓето одат боси. Штом дерматофитите ја загадат кожата на стапалото, топлото и влажно опкружување кое се одржува со испотени чорапи и чевли го одржува нивниот раст.
Симптоми на стапало на спортистот:
- Интензивно чешање на стапалата
- Области на испукана, изветвена или лупена кожа, особено помеѓу прстите
- Црвенило и изгореници на стапалата
Третман "нога на спортист"
Ако се сомневате дека страдате од „стапало на спортистот“, прво пробајте да користите антифунгални рецепти без рецепт во форма на маст, крем или пудра, како клотримазол, тербинафин (Ламизил) или миконазол. Може да потрае неколку недели за да помине инфекцијата, а вообичаени се повторувања.
Ако симптомите не исчезнат по неколку недели од третманот, посетете дерматолог кој може да препише орален антифунгални лекови, како што се итраконазол (Споранокс) или тербинафин (Ламизил).
Спречување на повторување на стапалото на спортистот
Можете да спречите повторување на „стапалото на спортистот“ со одржување на чистите и суви нозе. Поточно, можете да го пробате следново:
- Измијте ги нозете добро секој ден и носете пар чисти чорапи по капење или туширање.
- Избришете ги стапалата многу добро (секој прст и особено областа помеѓу прстите) по капење, туширање или пливање.
- Ако одите на базен или користите јавни тушеви, носете влечки или сандали за да спречите голи стапала од контакт со подови контаминирани со габи.
- Изберете кожни чевли во корист на оние од винил, бидејќи кожата им овозможува на нозете да „дишат“, така што има поголема можност тие да останат суви.
- Носете памучни чорапи за да го апсорбираат потењето.
- Ако е можно, не носете ист пар чевли два дена по ред. Направете 24-часовна пауза меѓу носителите за да дозволите чевлите да проветрат и да се исушат.
- Не носете туѓи чевли.