Stiftung Warenest Постојат добри додатоци на храна за бремени жени; е за пени
Јод, фолна киселина, железо и ко.
Stiftung Warenest: Добри додатоци на храна за бремени жени се достапни за неколку центи
01.08.2019 - 14:54 часот
Скоро секој втор лек од 17 препарати е соодветен
Многу жени голтаат додатоци на храна за време на бременоста. Но, кои хранливи материи всушност им се потребни на идните мајки или жени кои сакаат да имаат деца? Stiftung Warentest испита 14 вакви комбинирани и три препарати на фолна киселина. Резултат: 8 од 17 препарати во тестот се „соодветни“ за идните мајки.
Фолна киселина и јод - вистинскиот избор за повеќето жени
За време на бременоста, жените имаат зголемена потреба за одредени витамини и минерали. Сепак, според Stiftung Warentest, комбинираните препарати обично не се потребни затоа што идната мајка обично може да ги задоволи своите потреби со урамнотежена исхрана - со исклучок на фолна киселина и јод.
Првиот идеално треба да се зема пред бременоста за да се намали ризикот од дефект на невралната туба (отворен грб) кај детето. Јодот е важен за развојот на детето.
Не мора да биде најскапиот
Разликите во цените помеѓу понудените препарати во продавниците се огромни. Доколку жените во текот на целата бременост го земат најскапиот производ на тест, ќе изгубат повеќе од 500 евра. Но, идните мајки не мора да трошат толку многу пари на додатоци во исхраната, бидејќи скоро секоја секунда од 17 тестирани препарати е соодветна.
Со 300 микрограми фолна киселина и 150 микрограми јод, овие препарати ги задоволуваат зголемените потреби на жените кои сакаат да имаат дете, како и оние на жените кои се веќе бремени.
Најевтино средство со фолна киселина и јод:
Avital Folic Acid 800 Plus *, 120 таблети приближно 8,75 евра (7 центи на ден)
Чистата фолна киселина е погодна за бремени жени на кои не им е дозволено да земаат дополнителен јод поради проблеми со тироидната жлезда.
Производи од најевтина фолна киселина:
База на фолна киселина Медиком, 60 таблети приближно 5,90 евра (10 центи на ден)
Компактен GSE со фолна киселина *, 120 таблети приближно 24,90 евра (21 цент на ден)
Комбинирани препарати со железо: Не е потребно за многумина
Осум од тестираните комбинирани препарати содржат железо како додаток на фолна киселина и јод. Бремените жени треба да земаат железо само ако може да се покаже дека се недоволно снабдени. Внесувањето секогаш треба да се координира со докторот. Stiftung Warentest залудно бараше соодветна белешка на пакувањето за препаратите со фолна киселина и јод.
Трите најевтини комбинирани препарати со железо:
dm Здравиот плус А-З Мама * 60 таблети, приближно 2,95 евра (5 центи на ден)
Витамини за бременост Алтафарма + DHA, 60 капсули приближно 3,80 евра (13 центи на ден)
Хранливи материи Допелхерц активни за бремени жени + мајки *, 30 капсули приближно 3,95 евра (26 центи на ден)
* Ние работиме со придружни врски во овој пост. Ако купите производ преку овие врски, добиваме провизија од давателот. Нема дополнителни трошоци за вас. Каде и кога ќе купите производ, секако зависи од вас.