Стресот на работа ги прави жените особено дебели - постојаните високи побарувања ги фаворизираат
Трајно високи барања фаворизираат зголемување на телесната тежина
Сериозна последица: Постојано високите побарувања на работното место можат да создадат стрес - и со тоа да промовираат дебелина, како што покажува една студија. Интересно, сепак, оваа врска се однесува само на жените. Додека стресот долгорочно доведува до вишок килограми за нив, се чини дека мажите не се подложни на овие последици од стрес. Досега, истражувачите можат да шпекулираат само за причините за оваа разлика во полот.
Постојаниот стрес има и физички последици - ова е сега добро познато. Психолошкиот стрес може да го зголеми крвниот притисок, да го зголеми ризикот од срцев удар и да го ослаби имунитетот. Дебелината е исто така една од можните несакани ефекти на долгорочен психолошки стрес.
Сепак, не секој е подеднакво подложен на такви негативни здравствени ефекти. Студиите покажуваат, на пример, дека жените се под стрес отколку мажите во стресни ситуации - и со тоа во многу случаи, исто така, реагираат повеќе физички на нив. Истражувачки тим предводен од Софија Клингберг од Универзитетот во Гетеборг во Шведска сега испита до кој степен ова се однесува на толерантните стресни ефекти на дебелината.
Повеќе килограми од стрес
За нивната студија, научниците оценија податоци од 3.800 испитаници од Шведска кои учествувале во долгорочна студија. Мажите и жените биле придружувани 20 години и трипати прашувале за нивната состојба на работа во овој период: Колку е брзо работното темпо? Дали тие обично имаа доволно време да ги завршат своите задачи? Дали се чувствувавте психолошки под стрес на работа? На овој начин, истражувачите сакале да откријат колку е голем условот, а со тоа и потенцијалниот стрес во работната средина.
Потоа тие ги поврзаа овие резултати со телесната тежина на учесниците. Тоа покажа дека жените кои со години морале да исполнуваат високи побарувања на работното место биле повеќе склони кон дебелеење. Според ова, околу половина од особено стресните испитаници се здобиле со значителни килограми во текот на периодот на студирање. Генерално, зголемувањето на телесната тежина кај овие жени беше околу 20 проценти поголемо отколку кај испитаниците со помалку барана работа.
Поврзување само кај жени
Како што известуваат научниците, долгорочниот стрес на работа, од друга страна, се чинеше дека не игра улога во вишокот килограми кај мажите: „За мажите немаше врска помеѓу високите побарувања и зголемувањето на телесната тежина“, вели Клингберг. Досега, таа и нејзините колеги можат само да шпекулираат зошто е тоа така.
„Сè уште не ги испитавме причините. Но, тоа може да има врска со фактот дека жените честопати се чувствуваат особено одговорни за домаќинството и семејството, а исто така преземаат многу задачи во оваа област. Во комбинации со големи побарувања за работа, нема повеќе време, на пример, да одам на спорт “, се сомнева Клингберг.
Во иднина, истражувачите сакаат дополнително да испитаат кои групи луѓе се особено подложни на стрес во работната средина - и како тоа влијае не само на телесната тежина, туку и на болести како што е дијабетесот. (Меѓународни архиви на здравјето на трудот и животната средина, 2018; дои: 10.1007/s00420-018-1392-6)