Стресот за здравствена студија може да ја намали тежината Аугсбургер алгемаин
Истражувачите откриле дека стресот може да направи да изгубите тежина. Бидејќи кој е под психолошки притисок, согорувајте калории побрзо.
Многу вежбање и добра исхрана - до сега ова беа магичните зборови за слабеење. Истражувачите од Универзитетот Нотингем во Велика Британија сега откриле дека стресот исто така може да ја намали телесната тежина - се додека станува збор за благ стрес.
Ова може да го поддржи слабеењето покрај диетата, се вели во извештајот објавен во списанието „Експериментална физиологија“. Бидејќи во стресна ситуација, се ослободува повеќе кортизол. Според истражувачите, ова ги активира здравите кафеави масти во организмот. За возврат, согорува гликоза за да се генерира телесна топлина. Така се согоруваат калориите.
Лесниот стрес може да согорува калории
За нивната студија, научниците испитале пет жени. Тие мораа да решат некои аритметички проблеми. Истражувачите ги набудувале нивоата на кортизол кај жените и температурата на кафеавите масти во нивните грла. Тоа покажа дека дури и пред да започне тестот, жените биле изложени на лесен стрес. Тие ослободија повеќе хормони на стрес. Покрај тоа, температурата на кафеавата маст се зголеми. И побрзо согоруваше калории.
Британските научници сега повикуваат на развој на нови методи за предизвикување благ стрес. Интензитетот на стресот треба да се справи многу внимателно. Бидејќи силниот или хроничен стрес може да им наштети на луѓето. Може дури и да има негативно влијание врз метаболизмот. АЗ