Студија за исхраната на гладијаторите што го разбива она што го знаете за здравата исхрана и протеините
Римските гладијатори се сметале за најсилните и најздравите луѓе во нивното време, а новата студија ја открива нивната исхрана од тоа време.
Цел живот ве учеле дека за да живеете здрав како силен спортист, треба да јадете месо. Не можете да добиете доволно протеини и енергија од човек кој се натпреварува во натпревари за силата. Реалноста, сепак, се чини дека е малку посложена од тоа, особено ако ги земеме како референца условите за живот на гладијаторите во антиката.
Неодамнешната студија објавена од Медицинскиот универзитет во Виена потврди дека гладијаторите уживале во вегетаријанска диета. Иако имаше исклучоци од правилото, повеќето не јадеа месо. Ова е заклучокот до кој дошле истражувачите по проучувањето на коските пронајдени на гробиштата каде биле кремирани борците.
Исхраната на романските гладијатори се состоеше главно од житарки и, на многу јасен начин, не вклучуваше месо. Исто така, тој конзумирал пијалок кој главно се состоел од пепел на некои јагленисани растенија. Предметниот пијалок се чини дека бил користен како додаток во исхраната за да се олесни закрепнувањето од раните на битката.
Фабијан Канц од Медицинскиот универзитет во Виена е уверен дека соодветниот додаток на билки бил од витално значење за подобрување на мускулната маса и зајакнување на коските, по интензивни тренинзи и физички борби во арената. Еквивалентно во денешно време би биле апчиња калциум и магнезиум што ги пиете откако ќе се изморите.
Недвосмислен заклучок во врска со исхраната на гладијаторите беше извлечен откако беше забележано значително ниво на стронциум во нивните коски. Масовната гробница каде беа пронајдени остатоци од гладијатори беше откриена во 2014 година во градот Ефес, турски град кој некогаш бил под власт на Римската империја. Откриени се 22 гладијатори кои починале пред 1800 години. Од 22, само двајца имале јасни знаци дека конзумирале животински и млечни протеини.