Студија Дебелината е поврзана со погрешно размислување - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА

Прекумерната тежина е поврзана со погрешно размислување, откриле американски истражувачи во една студија. Очигледно, дебелите луѓе помалку се грижат од луѓето со нормална тежина за тоа како да компензираат за излишни калории.

Секој што ќе претера во текот на државните празници или на бифето што можете да го јадете во ресторанот, често оди на диета во следните денови или ги балансира калориите со вежбање. Сепак, многу луѓе со прекумерна тежина размислуваат поинаку, па дури и ги прифаќаат ваквите измамнички денови лесно. Во една студија, пет американски научници покажаа дека прекумерната тежина е поврзана со погрешно размислување.

Овие начини на размислување се поврзани со прекумерна тежина

Поточно, истражувачите сакаа да откријат на кои начини луѓето со прекумерна тежина размислуваат за прилики кога јадат повеќе од вообичаено. За таа цел, тие спроведоа шест различни истражувања на Интернет. Учесниците треба да ги замислат ваквите оброци хипотетички.

Евалуацијата покажа дека луѓето со прекумерна тежина не излегле со план да ги надоместат вишокот калории од празникот во деновите што следувале. Дури и кога учесниците замислија посебен празник со многу дополнителни калории, тие претпоставуваа дека зголемувањето на телесната тежина ќе помине самостојно без повеќе вежби или нискокалорична диета. Тие исто така веруваа дека позитивните промени во телесната тежина се случија побрзо отколку што навистина се случуваат.

Студијата дава наоди за мерки за слабеење

Според научниците, наодите даваат вредни информации за механизмите што можат да промовираат зголемување на телесната тежина и да спречат успешно слабеење.

---