Студија Добрата комуникација со родителите позитивно влијае на исхраната и начинот на живот на децата
Според студија на Државниот универзитет во Пенсилванија и неодамна објавена во „Journalурнал за здравје на адолесценти“, комуникацијата помеѓу децата и родителите, што влијае не само на психата и менталитетот на младите, туку дури и на начинот на живот, исхраната и фреквенцијата се сметаат за клучни во образованието на децата. нивните физички активности.
На иницијатива на Националниот институт за здравство на САД, тим истражувачи го анализирале однесувањето на американските студенти за да откријат дека во деновите кога тие комуницирале со своите родители 30 минути или повеќе, потрошувачката на овошје и зеленчук се зголемила за 14 проценти, а 50% вежбаат 30 минути физичка активност или повеќе. Студијата не ја анализираше содржината на комуникациите помеѓу родителите и децата, откривајќи дека, во суштина, добрата и постојана врска со родителите може да доведе до корисни промени во нивниот животен стил, диета и зачестеноста на физичката активност.
„Се разбира, родителите можат директно да им кажат на учениците да јадат разновидна здрава храна и да се занимаваат со физичка активност. Индиректно, сепак, комуникацијата со нив ги потсетува децата дека има луѓе кои се грижат за нивното здравје и благосостојба, што може да ги мотивира да се грижат повеќе за себе “, рече Мег Смол, истражувач во Центарот за истражување на превенција за унапредување на човековиот развој. „Нашето истражување укажува на тоа дека родителите можат да играат важна улога во влијанието врз адолесцентите да создаваат и прифаќаат модели на однесување кои го подобруваат нивното долгорочно здравје и го намалуваат ризикот од хронични болести“, додаде Смол.
„Улогата на родителите е од суштинско значење во хармоничниот развој на детето. Без разлика дали сме зафатени професионално, постојан дијалог, внимание, приврзаност, квалитетно време поминато со деца, јадење заедно во хармонична средина или физички активности, спортување заедно, директно придонесува за формирање на здрави животни навики и имплицитно да спречување на детска дебелина “, вели Силвија Букур, претседател на Фондацијата ПРАИС, иницијатор на Националното движење„ И јас живеам здраво! - СЕТИ.