За мене - изгуби 10 килограми без да вежбаш
Со темите за здравство и личен развој се занимавам од 2000 година. Покрај тоа што прочитав стотици книги на оваа тема, обучив и кинезиолог во различни области како што се „Допир за здравје“, кинезиологија според др. Клингхард заврши психокинезиологија, терапија со ментално поле, итн., И присуствуваше на многу семинари и предавања.
Ова знаење го применувам и на себе (последна посета на лекар во 1995 година) и во пракса како спортски кинезиолог за да ги оптимизирам перформансите кај спортистите. Пишувам блогови и е-книги, одржувам предавања и го пренесувам моето знаење на семинари.
Една тема со која долго време се заглавував е губење на тежината. Дури на почетокот на 2014 година го запознав начинот што донесе брз резултат - без јо-јо ефект и без да биде штетен по здравјето. На моето тренирање научив колку брзо може да му нанесете повеќе штета отколку да му нанесувате на телото и тоа беше важна точка за мене: губење тежина без да си наштетам на себе. За жал, многу патеки, од кои некои се многу чести, се многу сомнителни и никогаш не би ги имплементирал сам или би ги препорачал на некој друг.
Резултатот од овој метод на губење на тежината: 10 кг губење на тежината за 2 месеци, проблеми со дебелото црево, треска од сено, повеќе енергија и исто така 3 месеци после тоа ја одржувам тежината.
На оваа веб-страница ги споделувам моите знаења и искуства. Имам и бесплатен Известете со 7 тајни совети напишано Ви претставувам седум начини кои можат да ви помогнат да изгубите тежина. Овие совети се основа и за одржување на телесната тежина по слабеењето. Преземете го извештајот овде и исто така ќе го добиете мојот билтен. Исто така, ќе дознаете за моите нови објави на оваа страница, како и совети и информации за темата слабеење што нема да ги објавам овде. Јас исто така ги објавувам датумите на моите следни предавања и семинари во билтенот. Секако можете да се отпишете од билтенот во кое било време со еден клик.
Ви посакувам секој успех во слабеењето!