Студија за дијабетес - диета со малку јаглени хидрати подобра од здравјето со малку маснотии

Ажурирано: 25.11.13 - 19:14 часот

Дебелите дијабетичари треба да избегнуваат јаглехидрати отколку маснотии.

Хамбург - Ако имате премногу тежина, мора да изгубите тежина како дијабетичар. Една нова студија покажува дека диетата без јаглехидрати е подобра за здравјето.

Дијабетичарите со прекумерна тежина треба да прават без јаглени хидрати наместо маснотии: соодветната диета има позитивен ефект врз дијастолната срцева функција и отпорноста на инсулин, како што покажува студија презентирана на есенската конференција на Германското здружение за кардиологија во Хамбург.

Тимот околу авторот на студијата Хелен фон Бибра стави две групи од 16 дијабетичари со прекумерна тежина на тринеделна програма за рехабилитација или со малку маснотии (55% јаглени хидрати, 25% масти и 20% протеини) или ниско-јаглени хидрати (25% јаглени хидрати, 45% масти, 30 проценти протеини) диета. Двете групи тренираа по два часа на ден.

Дијабетес: треба да го знаете тоа

Неколку милиони луѓе во Германија страдаат од прелиминарна фаза на дијабетес, но не се свесни за опасноста. Симптомите се често прилично општи, но следниве сигнали за аларм можат да укажат на ненормално високо ниво на шеќер во крвта.