Студија за Лансет Домородните Амазонци имаат најздрави артерии во светот
Ние користиме колачиња за континуирано развивање на DAZ.online и за подобро и подобро да ги прилагодуваме на вашите потреби. DAZ.online се финансира преку рекламирање, а за ова се поставени и колачиња. Затоа, користењето на страницата е можно само со согласност за употреба на колачиња. Детали за употребата на колачиња може да се најдат во нашата политика за приватност.
Ние користиме колачиња за да го подобриме вашето искуство и да испорачаме персонализирана содржина. Финансирани сме и од рекламирање на кои им требаат колачиња. Затоа, за да користите DAZ.online, треба да се согласите за употреба на колачиња.
"Штета! Но, DAZ.online не може без колачиња, меѓу другото, затоа што ние се финансираме од приходите од рекламирање. Затоа, во моментов не можете да го користите DAZ.online без оваа согласност.
Weал ни е, но не можете да пристапите до DAZ.online без да се согласите со употребата на колачиња.
- DAZ.online
- Вести
- спектар
- Амазонски мајчин народ .
спектар
Студија за лансет
Лондон, 21 март 2017 година, во 14 часот и 25 минути
Здрави Циманс: Во просек, крвните садови на 80-годишен староседелец се исто така еластични како и оние на средината на педесеттите години од САД. (Фото: Бен Трамбл/Лансет)
Ориз, касава, хлебните, пченка, ореви и овошје: циманите во Амазон многу се движат и јадат диета богата со растителни влакна. Вашите крвни садови им се заблагодаруваат. И крајно.
Артериите на домородните жители на Амазонија во Боливија се поздрави од која било друга група на луѓе измерени досега. Ова го пишуваат американските истражувачи во списанието „Лансет“. Во просек, крвните садови на 80-годишен староседелец се исто така еластични како оние на средината на педесеттите години од САД. Едвај покажаа знаци на артериосклероза - познато и како стврднување на артериите.
Диетата - со малку заситени масни киселини, многу растителни влакна - како и многу вежбање и колку што е можно воздржување од пушење веројатно е одговорна за доброто здравје на срцето кај домородците, пишуваат научниците кои соработуваат со Хилард Каплан од Универзитетот во Ново Мексико. Германски експерти велат дека и Европејците можат да научат многу од домородците.
Американските истражувачи испитале 705 постари членови на племето Цимане. Тие направија компјутерска томографска слика на артериите и ги измерија вредностите на холестерол, шеќер во крвта и крвен притисок. Откриле дека 85 проценти од испитаниците стари 40 до 94 години не покажуваат ризик од срцеви заболувања. За споредба, стапката е само 14 проценти кај постарите Американци.
Скоро три четвртини од менито Цимане се состојат од јаглехидрати и влакна - во форма на ориз, касава, хлебните, пченка, ореви и овошје. Покрај тоа, има малку протеини од месо и риба (14 проценти) и исто толку малку маснотии.
Додека луѓето во индустриските општества поминуваат повеќе од половина од денот седејќи, цимани одмораат само десет проценти од своето време. Остатокот од времето го поминуваат во лов, риболов или одгледување жито.