Сумирани примарни информации за живеење со основно
СИТЕ КРАТКИ ИНФОРМАЦИИ НА ОВАА веб-страница - на прв поглед
Следниот преглед има за цел да ви помогне брзо и конкретно да изберете или да пронајдете дополнителни кратки информации што ве интересираат на веб-страницата.
КРАТКО ИНФО
Карактеристично MPN: хиперпродукција на крвни клетки
Хиперпродукција на крвни клетки се јавува и кај други болести од групата на таканаречени миелопролиферативни неоплазми (MPN), на кои PV е едно.
Полицитемија вера (ПВ), заедно со примарната миелофиброза (ПМФ) и есенцијална тромбоцитемија (ЕТ), се дел од таканаречената миелопролиферативна неоплазија или скратено МПН. Заедничката карактеристика на сите овие болести е хиперпродукција на крвни клетки:
- На Полицитемија вера (PV) особено влијае на црвените крвни клетки
- Во Миелофиброза (МФ) е главно зголемен бројот на тромбоцити и бели крвни клетки
- На Хронична миелоидна леукемија (ХМЛ) првенствено влијае на белите крвни клетки
- Во Суштинска тромбоцитемија (ЕТ) има прекумерно зголемување на тромбоцитите
КРАТКО ИНФО
Ризик од тромбоза: кога коагулира вискозна крв
Премногу црвени крвни зрнца ја згуснуваат вашата крв и го зголемуваат ризикот од развој на тромбоза (тромб) во поголемите крвни садови.
Кога тромб е а блокирана важна артерија, може да направи еден Срцев удар или мозочен удар чкрапало.
Кога тромб е а Вената е блокирана, Длабока венска тромбоза може да се развие, па дури и да доведе до опасна по живот белодробна емболија.
- Длабока венска тромбоза (ДВТ): Згрутчување на крвта во длабока вена, главно во нозете. Знаци на ДВТ може да вклучуваат болка, оток, црвенило и проширени вени на површината.
- Белодробна емболија: Ова може да се случи кога тромбот предизвикан од ДВТ се распаѓа, патува во крвотокот и блокира една од пулмоналните артерии. Белодробната емболија е опасна по живот компликација.
КРАТКО ИНФО
Доцна и ретко: миелофиброза и акутна миеолична леукемија
Во доцната фаза, полицитемија вера понекогаш се претвора во други болести: миелофиброза (МФ) или акутна миелоидна леукемија (АМЛ).
Во ретки случаи, полицитемија вера може да се развие во акутна миелоидна леукемија (АМЛ) или миелофиброза (МФ). Ако вашиот лекар открие докази за таква транзиција за време на редовните контролни контроли, корисен е нов преглед на коскена срцевина.
Миелофиброза - коскената срцевина станува влакнеста
Миелофиброза (МФ) се јавува кога коскената срцевина се заменува со влакнесто и сврзно ткиво. Ова ја намалува способноста на коскената срцевина да произведува нормални крвни клетки. Со префрлување на формирање на крв во други органи (црн дроб или слезина), овие органи можат да се зголемат како резултат.
Акутна миелоидна леукемија - премногу незрели матични клетки во крвта
Акутната миелоидна леукемија (АМЛ) е малигна, акутна болест. Се карактеризира со премногу незрели матични клетки на крвта во крвта и коскената срцевина. Ова го попречува нормалниот развој на белите крвни клетки, а со тоа и борбата против инфекцијата од имунолошкиот систем.
САМО ПРОВЕРКА НА КОА
Вашата самопроверка на кожата
Направете навика темелно да ја проверувате кожата еднаш месечно.
- Имам отворени точки на кожата?
- Дали има на пр. Б. сува и ронлива кожа на потколениците?
- Дали мојата кожа е почувствителна на светлината отколку порано?
- Постои црвенило на кожата?
- Забележувам видливи, менливи молови или марки на раѓање?
- Дали има некои други промени во кожата или косата што ме загрижуваат?
Ако одговорите на едно прашање со „да“, вие, како пациент со полицитемија вера, треба да разговарате со вашиот хематолог што лекува што е можно поскоро. Тој може да ве упати на дерматолог. Тој исто така ќе разговара со вас дали промената во PV терапијата може да биде корисна.
Исто така, видете ги информациите под Очи на: Сигнали за аларм на кожата
СОВЕТИ
Активирајте се против тромбоза - неколку совети
- Јадете здрава и урамнотежена исхрана со многу овошје и зеленчук и доволно количество најмалку два литра вода, чај или други незасладени пијалоци дневно
- Воздржете се од пушење
- Редовно вежбајте - физичката активност може да има позитивен ефект врз вашите симптоми и да го намали ризикот од тромбоза
- Избегнувајте долги периоди на седење, на пр. Б. во автомобилот, на долги летови или на вашата работна маса
- Со цел да се промовира циркулацијата на крвта во нозете, добро е да станувате одвреме-навреме и да шетате малку
- Дознајте за раните симптоми на тромбоза за да можете брзо да реагирате во итен случај
- Вашиот лекар треба да знае дали имате други медицински состојби, како што се висок крвен притисок или дијабетес, или имате висок холестерол, така што тие можат да препорачаат најдобар можен третман
КРАТКО ИНФО
Отворете ги очите: алармни сигнали од кожата
Секогаш се препорачува редовен изглед на кожата. Но, особено ако се лекувате со хидроксиуреа за полицитемија вера. Бидејќи - покрај несакани ефекти поврзани со болести како што се чешање - може да има и реакции на третманот. Овде се наведени неколку вообичаени проблеми поврзани со хидроксиуреа:
- Сувост на кожата: Кожата е често груба, досадна, ронлива, груба; Можни се црвенило и солзи
- Васкуларно воспаление: Најчесто хеморагии со големина на пинхед на нозете; овие можат да се прошират на голема површина и да изгледаат како модринка
- Улцерации: Болна, воспалена, зацрвенета дупка во кожата, остро издупчена; може да се должи на болест или третман
- Актинска кератоза: Оштетување на светлината z. Б. на челото, образите или задниот дел на раката во форма на опипливи груби, лушпести, црвеникави испакнувања на кожата, што може да доведе до бел карцином на кожа
Безопасни промени на кожата под Хидроксиуреа се z. Б.
Обрнете особено внимание на промените на кожата ако веќе сте страдале од заболување на кожата или сте биле или сте изложени на многу силна сончева светлина. Бидете сигурни да разговарате со вашиот лекар за овие промени.
КРАТКО ИНФО
Пет важни прашања во врска со спортот
Овде ќе најдете првични одговори на пет важни прашања во врска со спортот.
„Зар не треба да го сфаќам полесно ако имам болест како PV?
Не Болеста и терапијата го оптоваруваат телото, што значи дека неактивноста обично се зголемува. Резултатот е пад на перформансите, а со тоа и опаѓање на еластичноста во секојдневниот живот. Оние кои остануваат активни од самиот почеток и редовно и соодветно вежбаат, можат да ја избегнат оваа надолна спирала. Но, важно е да не се претерате.
„Дали треба претходно да ги координирам вежбите и спортот со докторот?
Да Важно е претходно да разговарате со лекар за да разговарате за вашето претходно спортско искуство и планови. Покрај тоа, мора да се разјасни дали постојат причини зошто не треба да спортувате. Исто така, се препорачува да се консултираат обучени физиотерапевти или спортски терапевти, бидејќи тие имаат знаење да создадат индивидуални планови за обука со вас.
„Во кои области можам да бидам физички активен?
Можете да бидете активни и во секојдневниот живот и со спорт како хоби. И двете се препорачуваат. Во секојдневниот живот ова може да биде зголемено движење пеш - одење во шопинг, качување по скали или дури и возење велосипед. Во спортската област, можете да барате типови на движења кои специфично решаваат личен дефицит - издржливост, сила, координација, флексибилност и брзина. Можете да разговарате за ова со вашиот лекар или терапевт.
„Што можам да постигнам преку спортот?
Спортот ви носи предности во три области. Физички, на пример, можете да ја подобрите вашата издржливост, подвижност, сила или координација, да го зголемите квалитетот на спиењето, да го намалите процентот на маснотии во телото, да ја зголемите телесната мускулна маса и да го подобрите кардиоваскуларниот систем. Што се однесува до психата, вежбањето е добро за расположение и самодоверба. И во социјалната област, спортот помага да се спречи изолацијата: преку нови контакти преку хоби - на пр. Б. во спортски групи на пациенти - и нови теми на разговор.
„Колку долго и колку често можам да спортувам?
Се препорачува да вежбате најмалку 150 минути со умерен интензитет или 75 минути со поголем интензитет неделно. Умерено значи кога лесно ви застанува здивот. Висок физички интензитет е кога навистина ќе застанете од здив. Општо, физичката активност треба да трае 10 минути истовремено. Исто така се препорачува тренинг со мала тежина двапати неделно. Треба да има еден или два дена за одмор помеѓу спортските единици.