Супа од целер, диета која согорува маснотии и се ослободува од вишокот килограми

Оваа диета ветува дека ќе ви помогне да изгубите неколку килограми за само еден месец.

Диетата со супа од целер ги искористува својствата на овој зеленчук. Целерот е богат со растителни влакна, има малку маснотии и исто така обезбедува голем број хранливи материи потребни за телото.

состојки:

1/2 килограм зелка
400 грама стебленца од целер
3 свежи домати
6 мали кромид
2 слатки зелени пиперки
Црн пипер

Начин на подготовка:

Прво, треба да го измиете и исечете целиот зеленчук што ќе се користи за подготовка на нашата супа од целер, откако ќе ги имате овие мали парчиња, треба да ги варите околу 10 минути на тивок оган.

Се препорачува оваа супа од целер да се интегрира во дневното мени, за време на ручек и за време на вечера. Затоа што е така супа што согорува маснотии, идеален е за големи оброци на ден; Така, можете да наизменично во нејзината потрошувачка во текот на еден месец.

Исто така, се препорачува да јадете супа од целер еден час пред физичка активност.

---